在中国大陆想要稳定访问 Google、YouTube、Netflix并不容易。大多数VPN不是速度慢、连接不稳定，就是早已被墙无法使用。
本文将为你推荐2025年7款好用的中国大陆VPN，包括口碑不错且免费的闪连VPN、老牌稳定的ExpressVPN、性价比高的Surfshark等。无论是留学、出差，还是日常使用外网工具，这篇指南都能帮你选到合适的VPN服务。
7款在中国大陆好用的VPN
1. 闪连 VPN：免费且稳定好用的中国VPN
闪连VPN专为中国用户设计，帮助他们访问各国流媒体网站和社交媒体。我们测试了 20 多个网站，包括 Telegram、WhatsApp、Netflix 等，均成功解锁。
闪连VPN的先进加密协议能有效绕过中国的防火长城，为中国用户提供了更安全的在线体验。它还提供多台免费服务器，不限流量不限速。
- 速度表现出色：官方数据显示，下载速度可达800Mbps，在中国使用它观看4K视频或玩游戏都非常流畅，且不限流量不限速。
- 强大节点覆盖：全球70+国家的2000+服务器节点，包括香港、台湾、日本等。
- 解锁能力强：轻松解锁Netflix、YouTube、Twitter（X）、Instagram、TikTok等常见流媒体平台，访问ChatGPT、Midjourney等热门AI平台也非常容易。
- 多平台兼容：支持Windows、Mac、iOS、Android、iPad、Linux和浏览器插件等。
- 强加密+绕墙能力：采用军用级 AES-256 和 ChaCha20 加密协议，配合混淆技术，有效绕过中国防火墙（GFW），保障使用隐私与安全。
- 免费试用+30天无理由退款：闪连VPN的售后服务是目前用过所有VPN中最好的，不仅是支持免费试用的VPN，还提供30天无理由退款，和24小时中文客服支持。
- 支付方便：对于中国用户来说付款很方便，无需美元和国外银行卡。支持支付宝和微信支付，无需绑定信用卡，购买过程更加顺畅、安全。
如何在中国下载闪连VPN？
- 访问官方网站：lightningxvpn.com
- 点击“免费下载”按钮，然后选择要下载的版本。
- 注册并登录您的账户。
- 打开它并点击“开始”以获取最快的节点。
- 点击节点即可选择服务器。
2. ExpressVPN：在中国速度最快的VPN
ExpressVPN凭借其速度快、稳定性强和隐私保护功能，一直深受中国用户的推荐。其专有的Lightway协议最大限度地减少了断线和重连的情况，使其在网络审查期间比竞争对手更加可靠。
- 安全性强，隐私政策透明：ExpressVPN 采用军用级 AES-256 加密，并通过了多家第三方机构（如 PwC、KPMG）独立安全审计，确保不记录用户活动或IP地址。这对于需要访问敏感信息的中国用户尤其重要。
- 多服务器覆盖，连接稳定：它在全球 105 个国家拥有超过 3000 台服务器，包括香港、日本、新加坡、美国西岸等中国用户常用的加速节点。
- 解锁能力强：ExpressVPN 是目前少数仍能稳定解锁Netflix、HBO、BBC iPlayer的VPN之一，支持高清流畅播放，几乎无缓冲卡顿。
- 多平台支持：支持 Windows、Mac、iOS、Android、Linux、浏览器插件，甚至能部署在路由器和智能电视上。最多支持8台设备同时连接，无论是手机、电脑还是家人共享都很方便。
- 在中国的可用性：ExpressVPN在中国仍能稳定使用，官网可能被屏蔽，但可以通过备用链接或客服获取安装包。同时，它提供混淆服务器，可绕过防火墙封锁，连接成功率高于市面多数VPN。
套餐价格：
- 每月：$12.95
- 12个月 + 送3个月：$99.95
- 2年+送4个月：$139.72
如果你更看重服务品质和隐私保障，希望长期使用一款全球稳定、在中国表现也不错的VPN，那么ExpressVPN值得投资。它虽然价格略高，但用起来省心，连接成功率和速度表现都在水准之上。
3. Surfshark：流媒体解锁很强的中国大陆VPN
如果你正在找一款既能保证安全、又能解锁Netflix等国外平台、还能多个设备同时用的VPN，Surfshark值得一试。它最大的优势是价格亲民、功能齐全，尤其适合日常需要看剧、刷YouTube、登录Instagram 或 WhatsApp 的中国用户。
- 解锁流媒体，访问全球内容：Surfshark 拥有3200+台服务器遍布100多个国家，支持解锁 Netflix（美国/日本/韩国/英国区）、Disney+、YouTube、HBO、BBC iPlayer等主流平台。在中国大陆使用时，大部分地区播放速度稳定不卡顿。
- 适合中国的网络环境：Surfshark 的“Camouflage Mode（伪装模式）”可以让你的VPN流量看起来像普通数据，更不容易被GFW识别和干扰。“无边界模式”在限制最严格的网络环境中也能强力连接。
- 实用安全功能：CleanWeb 功能帮助自动屏蔽广告、恶意网站和钓鱼链接，访问国外网站更安全、更清爽。IP轮换每隔几分钟自动更换一次IP，提升匿名性、防止网站追踪。Kill Switch功能让你的VPN在切换节点时自动切断网络，防止真实IP泄露。
- 无限设备同时连接：一个Surfshark账户可以不限设备数同时使用，适用于Windows、Mac、iOS、Android、Linux、路由器、FireTV、Android TV、Chrome 浏览器插件等设备。
虽然部分服务器在中国网络下连接速度稍有波动，但开启“伪装模式”后，大部分网络环境都能稳定连接。支持多种协议切换，也可以通过中文客服获取备用连接方式。
4. NordVPN：稳定且安全的中国大陆VPN
如果你对VPN的速度和安全性要求特别高，同时又希望能在中国稳定使用、远程办公或看4K视频，NordVPN正是你需要的那一款。
在我们的测试中，NordVPN成功访问了大多数流媒体网站，速度表现也相当不错。
- 高速连接：NordVPN 拥有全球超过 7400台服务器，覆盖118多个国家，并搭载自主研发的 NordLynx 协议（基于 WireGuard），实测在中国连接香港、日本、美国等地区节点时，观看YouTube/Netflix/Disney+ 均无明显卡顿。
- 多层安全防护：NordVPN支持多种加密协议（如 NordLynx、OpenVPN、IKEv2/IPSec），并提供：AES-256 军工级加密、Kill Switch、DNS泄露防护、双重VPN、混淆服务器，可有效绕过中国防火墙。
- 10台设备同时登录：一个账号支持最多10台设备同时登录，比ExpressVPN（8台）和其他大多数VPN更宽松。无论是电脑、手机、平板、路由器或家人共享使用，都无需额外付费，性价比更高。
- 在中国的可用性：NordVPN可在中国正常使用，但需要手动开启“混淆服务器”功能，配合合适的节点使用。
如果你希望找一款速度快、隐私保护强、还能长期在中国使用的VPN，NordVPN 是少数能在速度、安全性、可用性之间都做到均衡的产品。虽然价格比部分VPN略高，但在表现上，确实物有所值。
5. CyberGhost：服务器数量最多的中国VPN
如果你对服务器数量有需求，以及需要流畅解锁 Netflix、Disney+、BBC 等平台，可以试试CyberGhost。它拥有业内最多的服务器数量，并提供针对流媒体平台特别优化的专用节点。但在中国大陆使用时稳定性不如前面几款产品。
- 全球最多服务器：CyberGhost 提供超 11700 台服务器，覆盖100多个国家/地区，可以避免节点拥堵，速度更稳定。它还提供专为流媒体平台优化的专用服务器，可以更轻松解锁热门流媒体平台。
- 隐私保障到位：CyberGhost 总部位于罗马尼亚，不在5/9/14眼国家联盟范围内，法律也不强制数据保留。它支持主流安全协议：WireGuard、OpenVPN、IKEv2/IPSec，并包含多项安全功能。
- 操作简单 + 多平台支持：CyberGhost界面直观，适合没有技术基础的用户。一键连接、自动规则配置（如打开Chrome自动连VPN）等功能都非常实用。兼容系统包括：Windows、macOS、iOS、Android、Linux、Chrome/Firefox 浏览器插件等。
- 在中国表现一般：尽管 CyberGhost 的功能和服务在全球表现出色，但在中国大陆的表现不稳定。没有专为中国优化的混淆服务器或专线协议。
- 支持7台设备同时连接，方便个人和家庭使用。
6. Astrill VPN
Astrill VPN 是中国最好的 VPN 之一，因为它拥有强大的混淆技术、稳定的性能以及在中国长期可用的服务。
它专门设计用于绕过中国严格的互联网限制，有效对抗深度包检测 (DPI)，并在速度和安全性之间保持良好的平衡。
- 专为中国环境设计的强大混淆协议，可轻松绕过 DPI。
- 支持 OpenWeb、OpenVPN 和 StealthVPN，以满足不同网络环境的需求。
- 全程采用 AES-256 加密，确保数据传输安全。
- 提供广告拦截、分流隧道和终止开关，以提高安全性和浏览体验。
- 在中国，Netflix、BBC iPlayer、Disney+、Google、WhatsApp 和 Telegram 等网站和平台受到限制。
- 提供全天候客户支持，对中国用户非常友好。
7. Hide.me
如果你正在寻找中国速度快的免费VPN，Hide.me VPN是最可靠的选择之一。
它非常适合流媒体播放、网页浏览和日常上网。凭借其严格的零日志政策和分流隧道功能，它可以确保您的在线活动完全私密。
- 在 91 个国家/地区拥有超过 2600 台服务器，包括澳大利亚、美国、欧洲和亚洲的高速线路。
- AES-256 加密结合 WireGuard、OpenVPN 和 IKEv2。
- 严格的零日志政策确保您的浏览数据、连接日志和活动不会被记录。
- 支持 Windows、macOS、iOS、Android、Linux 以及 Chrome 和 Firefox 浏览器扩展程序。
- 免费套餐每月提供 10GB 流量，并可访问 8 台全球服务器。
适合中国使用的7款VPN对比表
| VPN | 稳定性 | 解锁流媒体 | 中文支持 | 最低价格 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|---|
| 闪连 VPN | 非常稳定 | 大部分热门平台 | 全面支持 | $0.08/天（年付） | 便宜且能长期使用的用户 |
| ExpressVPN | 稳定 | 全面支持 | 部分中文 | $8.32/月（年付） | 追求品牌、稳定和速度的用户 |
| Surfshark | 稳定 | 全面支持 | 中文界面/客服 | $1.99/月（两年付） | 想要多设备共享、价格实惠的用户 |
| NordVPN | 稳定 | 多区域Netflix支持 | 中文界面 | $3.39/月（两年付） | 重视速度与隐私保护的用户 |
| CyberGhost | 一般 | 多平台支持 | 中文界面 | $2.19/月（两年付） | 主要在境外使用或对节点数量需求高 |
| Astrill VPN | 较稳定 | 多平台支持 | 中文界面 | $7.37/月 | 重视速度和安全性 |
| Hide.me | 较稳定 | 多平台支持 | 中文界面 | $2.07/月 | 想要免费试用的用户 |
如果你在中国大陆并追求稳定且长久的使用，建议优先选择闪连VPN、ExpressVPN或NordVPN这几款在中国表现优异的VPN产品。
如何选择最适合中国大陆的VPN？
在中国选择一款真正好用的 VPN 并不容易。不同用户的需求各不相同：有人想解锁Netflix追剧、有人用作游戏加速器、也有用户只是希望安全浏览国际网站。为了帮助你做出明智选择，我们整理出在中国挑选 VPN 时最关键的5 个标准：
- 稳定绕过中国防火墙：中国的网络审查非常严格，VPN 必须具备混淆技术或专用协议才能穿透 GFW。
- 具备邻近节点：节点距离用户越近，连接速度通常越快、稳定性越高。特别是香港、日本、台湾等地的服务器。
- 加密技术先进、安全性高：建议选择支持 AES-256-GCM、WireGuard 或 NordLynx 等先进加密协议的服务商，保护你在中国的网络活动不被窥探或追踪。同时，DNS 泄漏防护、Kill Switch 等功能也是不可缺少的。
- 执行严格的无日志政策：在中国，使用 VPN 的“匿名性”非常关键。只有明确声明“不记录用户数据”的 VPN（如 ExpressVPN、闪连VPN）才能真正保障你的隐私。
- 价格合理，提供试用或退款保障：价格不一定越贵越好，重点是“性价比高”。支持试用或30-45天退款保障的 VPN更值得信赖，说明服务商对产品有信心。
有关中国大陆VPN的常见问答
1. VPN 在中国合法吗？
VPN 在中国属于一个法律灰色地带。虽然 VPN 技术本身并不违法，但中国只允许政府批准的 VPN 服务商运营。个人用户如果使用未备案的 VPN，有可能面临访问受限或法律风险。
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2. 中国防火墙会影响 VPN 性能吗？
中国的GFW（防火长城）会主动检测并封锁 VPN 流量，导致连接频繁中断或速度变慢。这会影响用户观看 Netflix、YouTube，或进行 Zoom 视频会议、远程办公、实时游戏等活动的稳定性。因此，建议选择支持混淆协议、具备本地加速节点的VPN。
3. 在中国使用免费VPN有哪些风险？
虽然“免费VPN”听起来很诱人，但在中国使用免费VPN存在几大风险：
- 数据泄露风险高：许多免费VPN未使用高级加密协议，容易被黑客或中间人攻击。
- 隐私不受保障：部分免费VPN会记录用户浏览行为，甚至将数据出售给第三方广告商。
- 连接慢且不稳定：节点少、用户多，容易导致限速、掉线、频繁断流。
- 安全风险：部分免费VPN携带广告插件甚至恶意代码，可能影响设备安全。
此外，大部分免费VPN并不具备绕过中国防火墙的能力，功能有限，使用体验远不如付费产品。
