如果您在手机或电脑上无法登录 Telegram，本文将提供分步解决方案，帮助您解决 Telegram 登录问题。尝试验证手机号码、检查网络连接、清除应用缓存、更新/重新安装 Telegram 应用等操作，以立即恢复对 Telegram 的访问。
检查您的手机号码
Telegram登录需要手机号码验证。如果您输入的手机号码错误或无法接收验证码，将无法成功登录Telegram。
- 请再次确认您输入的手机号码是否正确。
- 请确保您选择的手机号码国家代码正确。
- 如果 Telegram 未向您发送验证码，请重新请求或尝试使用其他登录方式，例如通过短信或语音通话登录。
检查网络连接
无法登录 Telegram 的另一个常见原因是网络连接较弱或不稳定。如果您使用移动数据或信号较弱的 Wi-Fi 连接，登录 Telegram 时可能出现连接失败。
- 打开网络连接设置。确保设备已与网络连接且信号良好。
- 尝试切换至移动数据或另一Wi-Fi网络以查看问题是否解决。
- 测试同一网络下其他应用是否正常运行。
- 重启路由器以重启网络。
尝试使用VPN
Telegram在某些国家/地区因限制而无法使用。如果您所在的国家/地区对Telegram进行了限制，则无法登录Telegram。为解决此问题，您可以使用VPN更改IP地址至可访问Telegram的地区。
闪连 VPN提供70多个国家/地区的2000+服务器，包括美国、英国、德国、澳大利亚等。您可以使用此 VPN 轻松解锁 Telegram、YouTube、TikTok 或任何其他应用，无论您身处何地。
LightningX VPN 使用 AES-256、WireGuard、Shadowsocks 等技术加密所有互联网流量。因此，您在 Telegram 上的所有通信均经过加密。您的隐私得到充分保护。
该 VPN 支持 iPhone/iPad、Android、Windows、Mac、Linux、电视、Chrome、Firefox、Edge 等。
清除Telegram缓存和数据
有时，Telegram 应用中积累的缓存和数据可能导致登录问题。清除缓存和数据可重置应用的内部设置，通常能解决因文件损坏引起的登录问题。
- 打开手机设置。
- 导航至“应用”并找到 Telegram。
- 选择“清除缓存”和“清除数据”。
- 重新打开 Telegram 并尝试再次登录。
更新Telegram应用
使用过时的 Telegram 版本可能导致问题，包括登录失败。保持应用更新可确保您享受最新 bug 修复和改进。
- 打开设备上的 App Store（iOS）或 Google Play 商店（Android）。
- 搜索 Telegram 并查看是否有更新可用。
- 安装更新，然后尝试再次登录。
重新安装Telegram应用
如果您无法登录 Telegram，还可以尝试重新安装 Telegram 应用。重新安装应用可确保您使用的是最新版本，其中可能包含登录问题的修复程序。
- 从手机或电脑上卸载 Telegram 应用。
- 前往设备应用商店或 Telegram 官方网站重新下载 Telegram。
- 打开 Telegram 应用并使用手机号码登录。
尝试Telegram网页版本
如果您无法在手机或电脑上登录 Telegram 应用，可尝试使用 Telegram 网页版本登录。
- 在浏览器中访问 https://web.telegram.org/a/。
- 点击“通过手机号码登录”。
- 选择您的国家代码并输入手机号码进行登录。
检查Telegram服务器状态
偶尔，Telegram 服务器可能出现故障或问题，导致用户无法登录。
- 访问 Telegram 的官方社交媒体账号（Twitter 或 Facebook）查看服务器故障公告。
- 您还可以使用一个免费的网站宕机检测工具（如 DownDetector）来检查 Telegram 的服务器状态。
- 如果服务器不可用，请等待 Telegram 解决问题。
重置两步验证密码
两步验证为您的 Telegram 账户添加了一层额外的安全保护。如果此设置已启用，您可能需要在验证码之外输入密码。如果您忘记了此密码，将无法登录 Telegram。
- 打开 Telegram，点击“忘记密码？”选项。
- 按照提示通过邮件重置密码。
- 重新输入密码并尝试登录。
您的Telegram账户可能被封禁或被黑
如果您多次尝试登录 Telegram 账户，账户可能已被暂停。请等待 24-48 小时后再试。
在极少数情况下，您的账户可能被封禁。如果您认为账户被错误封禁或限制，可尝试联系 Telegram 客服以取回账户。
如果您认为您的 Telegram 账户被黑客入侵，可查看这篇文章查找解决方案以恢复账户：Telegram 被盗怎么办？教你快速识别并找回被盗账号
联系Telegram客服
如果您已尝试上述所有方法仍无法登录 Telegram 账户，最后的解决办法是联系 Telegram 客服。您可通过浏览器访问官方Telegram Support网站。向客服提供您的手机号码及问题详细描述。
Telegram 客服团队可提供个性化协助，尤其当问题涉及账户被暂停或封禁时。
结论
在 iPhone/Android/电脑上无法登录 Telegram？本文提供了 11 种解决方案，帮助您解决问题。按照上述步骤操作，希望您现在能够成功登录 Telegram 账户。如果仍无法登录，建议您联系 Telegram 客服、删除 Telegram 账户，或注册一个新的 Telegram 账户。
