在某些情况下,您可能会在别人的设备或为了商务用途在笔记本电脑上登录 Facebook 账号。如果未退出登录,任何人都可以未经您的允许轻松打开您的账号并访问您的消息。这将会非常尴尬和令人烦恼。
在这种情况下,您可以远程退出您的 Facebook 账号。为了保护您的在线隐私,我们将帮助您了解如何退出 Facebook 和 Facebook Messenger 账号。
如何在所有设备上退出 Facebook?
请注意,这与停用或删除 Facebook 账户不同。这只是暂时退出登录。一旦输入登录凭据,您仍可以登录您的账号。为了保护账号安全,您可以在移动设备或电脑上退出账号。这些步骤非常相似,请按照以下说明操作。
在手机上退出 Facebook
- 打开 Facebook 应用并点击屏幕右上角的 ☰ 图标。
- 向下滚动找到“退出”按钮。
- 一个新窗口将出现,请求您确认退出登录。点击“退出”以继续。
- 现在,您已成功退出手机上的 Facebook 账号。

在桌面上退出 Facebook
- 前往官方网站:https://www.facebook.com/,点击您的个人资料图片。
- 点击底部的“退出登录”按钮,您将回到登录页面。
如何在其他设备上退出 Facebook?
如果您忘记在他人的电脑上退出登录,任何打开 Facebook 官方网站或应用的人都能看到您的个人资料。是否想在不打开设备的情况下退出登录?以下是详细指南:
- 启动 Facebook 应用并点击 ☰ 图标。
- 进入“设置与隐私”,然后点击“设置”。
- 在“账号中心”部分,点击“在账号中心查看更多”。
- 导航到“账号设置”,点击“密码与安全”。
- 在“安全检查”标题下,选择“登录位置”,然后点击您的账号。现在您可以看到所有曾经登录过您 Facebook 账号的设备和位置。

- 选择您想要退出的设备,点击“选择要退出的设备”。
- 一个新窗口将打开。只需勾选设备并点击“退出登录”以确认。
- 如果您想要退出与 Facebook 账号连接的所有设备,只需选择“全选”,然后点击“退出登录”。
提示:
在使用 Facebook 时,尝试连接 闪连VPN (LightningX VPN)。它可以隐藏您的 IP 地址并掩盖所有数字足迹。遵循无日志政策,您的在线活动几乎不可见。在连接公共 WiFi 时,您的 Facebook 可能被盗。使用 LightningX VPN 它可以加密您的数据并防止潜在的追踪。此外,它还可以解除地理限制内容。您可以在 Windows、Android、Linux、iOS 和 macOS 上下载使用。
如何退出 Facebook Messenger?
在 Facebook Messenger 上,您可以自由发送文字消息或进行语音通话。打开它需要先登录您的 Facebook 账号。由于 Messenger 没有直接的退出选项,您需要卸载 Messenger 应用。不过,我们也找到两种无需删除应用就能退出 Messenger 的方法。
通过 Facebook 应用
进入 Facebook 应用,点击“设置与隐私”>“在账号中心查看更多”>“密码与安全”>“您登录的地点”。现在选择您登录 Messenger 的设备并点击“退出登录”按钮。
通过设置
如果您使用的是 Android 手机,可以通过系统设置退出 Messenger。具体步骤可能因品牌而异。首先,进入“设置”并找到“应用”。向下滚动选择 Messenger 或直接在搜索栏中输入其名称。点击它并找到“存储与缓存”。点击“清除存储/缓存”并确认。现在您的登录凭据已完全删除。

为什么我无法退出 Facebook?
- 不稳定的网络连接:网络连接存在问题,尝试重新连接或更换网络。
- 浏览器缓存问题:缓存或 cookie 损坏,您需要清除它们。
- Facebook 服务中断:请耐心等待,直到工作人员解决服务器问题。
- 应用程序过时:您的 Facebook 应用程序已过时,可能无法正常工作。请前往官方商店或网站进行更新。
常见问题 – 如何退出 Facebook
Q: 如何在我的 iPhone 上退出 Facebook 页面?
进入 Facebook 应用并点击您的个人头像。在下拉菜单中,点击“退出”按钮。
Q: 如何从设备中删除我的 Facebook 账号?
最简单的方法是前往 Facebook 的登录页面。请注意,您需要先退出您的账号。接着点击屏幕右上角的三点图标并按“从此设备移除文件”。点击“移除”按钮,系统会提示您确认操作。在阅读警告信息并做好准备后,您可以再次点击“移除”按钮以从设备中删除账号。
Q: 退出 Facebook 时好友会看到什么?
与停用或删除账号不同,您的好友仍可以向您发送消息。您的账号状态可能显示为离线。
总结
在本博客中,我们展示了如何手动和远程退出 Facebook。如果您想退出 Facebook Messenger,我们也提供了详细的指南。按照说明操作,保护您的账号和在线隐私。享受安全的 Facebook 使用体验!