我的 iPhone 为什么老是自动关机？【7 个有效解决方法】

当你用 iPhone 随意浏览帖子时，它却突然自动关机了，根本没按电源键。即使你尝试重启，iPhone 还是会再次自动关机。你可能会疑惑：我的 iPhone 为什么老是自动关机？本文将分析这种问题发生的原因，并提供解决方案。请按照本指南操作，修复 iPhone 故障而不丢失任何数据。

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1 如何修复老是自动关机的 iPhone？

2 我的 iPhone 为什么老是自动关机？

3 附加建议：如何避免 iPhone 一直自动关机？

4 结论

如何修复老是自动关机的 iPhone？

方法一：释放 iPhone 存储空间

储存空间满了可能会引发多种 iPhone 问题，比如卡顿或运行缓慢。如果你的 iPhone 随机关机，这可能是一个潜在原因。你可以清理储存空间，释放出更多可用空间。在开始之前，建议你先备份 iPhone，以防重要数据丢失。

删除不常用的应用程序：进入“设置”并点击“iPhone 储存空间”。你可以清楚地看到哪些部分占用了太多空间。点击图表，选择你不再使用的应用程序删除。或者在主屏幕上找到应用图标，长按直到弹出菜单，点击“删除应用”来永久移除。
删除照片或视频：打开照片应用，选择你想要删除的照片。特别是视频，它们可能会在你不知情的情况下占用大量储存空间。

方法二：检查电池状况

我的 iPhone 为什么老是自动关机，尤其是在充电时？你确定已经完全充满电了吗？这可能与你的 iPhone 电池寿命有关。为排查配件问题，你可以尝试使用不同的充电器。之后，你可能需要检查电池健康状况。

进入“设置”>“电池”>“电池健康”，你可以看到 iPhone 电池的详细信息。查看“最大容量”和“峰值性能容量”，它们反映电池是否老化，是否影响效率。

为保护电池，充电时最好不要使用手机。你也可以关闭消耗电量较大的应用程序。如果电池消耗过快，建议考虑更换电池。

方法三：强制重启 iPhone

如果你想阻止 iPhone 自动关机，可以尝试强制重启 iPhone。它与普通重启不同，更适用于“ iPhone黑屏”或“ iPhone无法开机”等紧急情况。

iPhone 8 或更新机型，包括 iPhone SE（第 2/3 代）：
- 快速按下并释放音量加按钮
- 快速按下并释放音量减按钮
- 按住侧边按钮约 10 秒
iPhone 7 或 iPhone 7 Plus：
- 同时按住侧边按钮和音量减按钮
iPhone 6s 或更早机型，包括 iPhone SE（第 1 代）：
- 同时按住主屏按钮与侧边或顶部按钮
- 直到看到 Apple 标志为止

方法四：更新 iOS 系统

我的 iPhone 为什么老是自动关机，尤其是在解锁时？这可能是因为系统版本过旧。当前 iOS 系统可能已无法良好支持 iPhone 正常运行，导致性能下降。你可以进入“设置”>“通用”>“软件更新”，下载可用更新。建议定期检查更新，及时修复漏洞，以免造成更多问题。

方法五：将 iPhone 放在较凉爽的环境中

如果 iPhone 过热，不仅会运行缓慢，还会快速耗电。因此，确保你的 iPhone 处于适宜温度下运行。太冷的环境同样会导致 iPhone 异常。

相关内容：为什么我的手机发烫？如何让它降温？

方法六：启用恢复模式

如果你的 iPhone 自动关机后再也开不了机，可以尝试进入恢复模式。此方法可有效修复 iPhone 各类问题。

快速按下并释放音量加按钮
快速按下并释放音量减按钮
按住侧边按钮直到看到 Apple 标志
选择“恢复”以启用恢复模式

方法七：联系 Apple 支持

如果以上方法都无法解决问题，建议你联系 Apple 支持，获得专业的技术帮助。