Instagram comenzó como una aplicación básica para compartir fotos. Ahora es una plataforma multimedia muy animada. Puedes ver fotos, vídeos, desplazarte por los Reels e incluso transmitir contenido en directo. A medida que crece el contenido de vídeo, los usuarios suelen preguntarse: «¿Puedo consultar mi historial de Instagram?».
En este artículo, te mostraremos cómo consultar tu historial de Instagram. También te explicaremos los límites y te daremos consejos para gestionar tu actividad en la plataforma.
¿Por qué revisar tu historial de Instagram?
- Revisa el contenido que te gustó: tal vez viste un Reel divertido o un video inspirador, pero olvidaste guardarlo.
- Realiza un seguimiento de la interacción: como creador de contenido o especialista en marketing, revisa la actividad pasada. Esto te ayudará a ver con qué contenido interactúas más.
- Vuelve a encontrar cuentas que descubriste: Instagram te muestra nuevos creadores. Puedes revisar tu historial para seguirlos más tarde.
- Gestiona tu huella digital: comprender tus acciones en línea te ayuda a proteger tu privacidad e influir en tus elecciones de contenido.
¿Instagram tiene una función de historial de visualización?
A diferencia del historial de visualización de TikTok, Instagram no tiene un botón fijo donde puedas consultarlo directamente. Sin embargo, Instagram sí que realiza un seguimiento de las interacciones de varios usuarios, incluyendo:
- Vídeos y Reels que te han gustado
- Publicaciones que has guardado
- Cuentas que has buscado
- Publicaciones que has comentado
- Historias con las que has interactuado
Puedes consultar tu historial de visualización en la sección «Actividad de la cuenta» o mediante la función «Tu actividad» de Instagram.
¿Cómo ver el historial de Instagram?
Método 1: consultar el historial de visualización de Instagram
Instagram ha introducido la función «Tu actividad» para que puedas ver y gestionar tus interacciones, búsquedas y el tiempo que has pasado en la aplicación.
Pasos para acceder a «Tu actividad»:
- Abre Instagram: inicia la aplicación en tu smartphone e inicia sesión en tu cuenta.
- Ve a tu perfil: pulsa tu foto de perfil en la esquina inferior derecha.
- Accede al menú: pulsa las tres líneas horizontales (menú hamburguesa) en la esquina superior derecha.
- Selecciona «Tu actividad»: pulsa esta opción en el menú.
- Comprueba las interacciones y búsquedas
- En Interacciones, puedes ver los «Me gusta», los comentarios y las respuestas.
- En Historial de búsquedas, puedes ver las cuentas y las etiquetas que has visitado recientemente.
Esta sección no muestra todos los vídeos que has visto. En su lugar, muestra un historial del contenido con el que has interactuado. Esto refleja tu historial de visualización de forma indirecta.
Método 2: comprueba los carretes y el historial de vídeos de Instagram
Pasos para ver las publicaciones que te gustan:
- Abre la aplicación de Instagram y ve a tu perfil.
- Toca el menú de tres líneas (esquina superior derecha).
- Selecciona Tu actividad > Interacciones >Me gusta.
Aquí puedes ver todas las publicaciones, Reels y vídeos que te han gustado en orden cronológico. Este método funciona mejor si sueles dar «Me gusta» a vídeos o Reels mientras los ves.
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Método 3: Usar publicaciones guardadas
Cómo acceder a las publicaciones guardadas:
- Ve a tu perfil de Instagram.
- Toca el menú de tres líneas.
- Selecciona Guardado.
- Explora las publicaciones guardadas o las colecciones que hayas creado.
Método 4: Revisar el historial de búsqueda de Instagram
A veces, es posible que recuerdes el nombre de la cuenta o una palabra clave relacionada con el vídeo en lugar del vídeo en sí. En ese caso, el historial de búsqueda de Instagram puede ayudarte.
Pasos para ver el historial de búsqueda:
- Ve a la pestaña Buscar y explorar (icono de la lupa).
- Pulsa en la barra de búsqueda y aparecerán tus búsquedas recientes.
- Desplázate por tu historial para encontrar cuentas o hashtags relacionados.
Método 5: Comprueba el historial de visualización de Instagram descargando tus datos
Pasos para descargar los datos de Instagram:
- Abre Instagram > Ve a tu perfil.
- Pulsa en el menú (tres líneas) > selecciona Configuración y privacidad.
- Desplázate hasta Descargar tu información (en «Tu actividad»).
- Solicita la descarga introduciendo tu correo electrónico.
- Instagram te enviará un archivo con el historial de tu actividad en un plazo de 48 horas.
Este archivo muestra tus «me gusta», comentarios y publicaciones guardadas. Puedes ver el contenido que has visto.
Por qué Instagram no muestra el historial de visualización completo
Instagram se centra en la privacidad y la participación, en lugar de en el seguimiento detallado del consumo, como YouTube. El algoritmo de la plataforma personaliza tu feed en función de lo que te ha gustado y con lo que has interactuado. Sin embargo, no puedes acceder al historial de visualización completo. Esto es para proteger la privacidad de los usuarios y fomentar la exploración continua.
Sin embargo, Instagram protegió la privacidad de los usuarios, que también puede ser rastreable, y la seguridad de estos datos no es segura. Puedes utilizar una VPN para ayudarte a resolver este problema.
Con más de 2000 servidores en más de 70 países, LightningX VPN te permite conectarte fácilmente a servidores de todo el mundo. Puede ser tu mejor asistente gracias a su conexión encriptada, que garantiza que todos tus datos sean imposibles de rastrear y anónimos.
En detalle, ¿qué puede hacer por ti?
- Desbloquea servicios de streaming, lo que te permite ver vídeos sin interrupciones en plataformas de vídeo de todo el mundo.
- Utiliza una IP virtual para acceder a Internet de forma anónima, ocultando todo tu rastro en Internet.
- Cifra todos los datos a los que accedes para mantener segura tu conexión de red.
Preguntas frecuentes (FAQ)
1. ¿Puedo ver todos los vídeos que he visto en Instagram?
No, Instagram no proporciona un historial completo de visualizaciones. Solo puedes ver los vídeos que te han gustado, que has guardado o con los que has interactuado.
2. ¿Cómo puedo ver los Reels que he visto pero que no me han gustado?
No puedes ver directamente los Reels que no te han gustado. Sin embargo, consulta tu página Explorar para ver recomendaciones similares o busca en las publicaciones guardadas si las has guardado.
3. ¿Puedo recuperar el historial de visualización eliminado?
No, una vez que borras tu historial de búsqueda o las publicaciones no guardadas, no puedes recuperarlas.
4. ¿Instagram tiene previsto añadir una función de historial de visualización?
Por ahora, no hay ninguna información oficial al respecto. Sin embargo, Instagram suele actualizar sus funciones en función de las preferencias de los usuarios.
Conclusión
Instagram no tiene un historial de visualización tan sencillo como YouTube. Aún así, puedes hacer un seguimiento de lo que has visto en «Tu actividad», «Publicaciones que te gustan», «Colecciones guardadas» y «Historial de búsqueda». Además, descargar tus datos de Instagram es una forma estupenda de ver tus registros de interacción.
