Facebook フォロー解除する方法：モバイル＆デスクトップ

あなたはおそらく、Facebookの無限にスクロールするフィードを見ながら、「どうしてこれを見ているのだろう？」と思うことがあるでしょう。もしかしたら、投稿が多すぎる友達や、プロモーションがうるさいページ、もしくはもはや興味がないグループかもしれません。友達を削除したりグループを退会したりしたくはないけれど、更新情報でフィードが溢れるのは避けたい。その場合、”フォロー解除”が役立ちます。では、Facebook フォロー解除する方法をモバイルとデスクトップで解説しましょう。

なぜ「フォロー解除」を選ぶのか？

時には、特定のコンテンツを見たくないだけで、完全に関係を断つのは極端に感じることがあります。例えば、同僚や古いクラスメートの場合などです。「フォロー解除」はその中間の方法であり、関係を維持しつつ、Facebook体験を改善する手段となります。

また、もし「Facebookからログアウトする方法」についても気になる場合、それも簡単な解決法です。設定に進むと、そこにオプションが表示されます。

Facebookでフォロー解除する方法（iOS＆Android）

多くの人はスマホでFacebookを使用しているので、まずはモバイルから始めましょう。

友達をフォロー解除する方法

• Facebookアプリを開く
• フォロー解除したい人のプロフィールに移動
• 「友達」ボタンをタップ
• メニューから「フォロー解除」を選択

これで、その人の投稿はフィードに表示されなくなりますが、友達リストには残ります。

ニュースフィードからフォロー解除する方法

もし嫌な投稿を見て、「もう十分だ」と思った場合、プロフィールに行く必要はありません。
• フィード内でその投稿を見つける
• 右上の三点メニューをタップ
• 「[名前]をフォロー解除」を選択
これで、その人の投稿はもうフィードに表示されなくなります。

ページをフォロー解除する方法

フォローしているページの投稿が多すぎると感じる場合は、そのページをフォロー解除できます。

• Facebookページを訪れる
• 「フォロー中」ボタンをタップ
• 「フォロー解除」を選択

これで、そのページの投稿がフィードに表示されなくなりますが、必要な時にチェックすることはできます。

Facebook フォロー解除する方法（PC＆Mac）

コンピュータでFacebookを使用するのが好みの場合も、手順は簡単です。

友達をフォロー解除する方法

• Facebookにログインして、その人のプロフィールに行
• 「友達」ボタンにカーソルを合わせる
• 「フォロー解除」をクリック

これで、その人の更新はフィードに表示されなくなりますが、友達リストには残ります。

ニュースフィードからフォロー解除する方法

• フィード内でその人またはページの投稿を見つける
• 右上の三点メニューをクリック
• 「[名前]をフォロー解除」を選択

これで、フィードが少し静かになりました。

ページをフォロー解除する方法

フォロー解除したいページに移動。「フォロー中」ボタンをクリック。

「フォロー解除」を選択。

これで、そのページの投稿がフィードに表示されなくなりますが、必要な時に確認できます。

グループの人々を一度にフォロー解除する方法

Facebookのフィードを整理したいが、スクロールしながら一人一人フォロー解除するのではなく、もっと効率的に整理したい場合は、「コンテンツ設定」セクションが最適な場所です。この方法では、あなたがフォローしているすべての人、ページ、グループのリストを表示でき、一度に複数のアカウントを素早くフォロー解除することができます。

まず、「Facebook設定」にアクセスします。デスクトップの場合、右上隅のプロフィール写真をクリックし、「設定とプライバシー」を選択します。

次に、「フィード設定」をクリックします。ここでは、あなたのフィードに表示される内容を管理でき、フォローしている人、ページ、グループのフォロー解除も一か所で行えます。

「ニュースフィードの設定」セクションで、「フォローしている人、ページ、グループを解除」を選択します。これで、現在フォローしているアカウントのリストが表示されます。プロフィール写真と名前が表示され、誰をフォロー解除するか簡単に確認できます。

リストをスクロールして、もう更新を見たくない人やコンテンツをタップします。友達を削除したりグループを退会したりする必要はなく、単にタップまたはクリックするだけでフォロー解除できます。

選択が完了すると、Facebookは即座にその人の投稿をフィードに表示しなくなります。この方法は、一度に多くのフィード整理を行いたい場合に最適です。

Facebook フォロー解除時のプライバシー保護

フィードを整理していると、特定のページやアカウントがあなたの活動を追跡しているように感じることがあります。たとえば、ターゲット広告やおすすめ機能を通じてです。Facebookのアルゴリズムはあなたのインタラクションを常に分析しており、これに関するプライバシーへの懸念を持つユーザーもいます。

ソーシャルメディア設定を変更する際やブラウジング中に、VPN（例えばLightningX VPN）を使用すると、インターネット接続が暗号化され、ウェブサイトや第三者によるオンライン行動の追跡を難しくすることができます。

LightningX VPNの特徴：

• 50以上の国に2000を超えるノードを持ち、安全で制限のないブラウジング体験を提供。
• プライバシー保護で、不要な監視からあなたのデータを守ります。
• VPN接続中でも高速なブラウジングが可能。
• 無制限の帯域幅で、データ制限を心配することはありません。

したがって、Facebookのフィードを整理しながら、オンラインプライバシーを守るための一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。整理された安全なソーシャルメディア体験は、いつでも素晴らしいものです！

FAQ – Facebook フォロー解除 に関する

1. フォロー解除したことを相手は知るのでしょうか？

いいえ！Facebookでは、フォロー解除を通知しないため、気まずくなることなく行えます。

2. 後で再びフォローできますか？

もちろんです。相手のプロフィールに行き、「フォロー」ボタンをクリックすれば、再びその人の投稿がフィードに表示されるようになります。

3. フォロー解除と友達削除の違いは何ですか？

• フォロー解除：友達のままで、投稿はフィードに表示されません。
• 友達削除：友達リストから削除され、相手もあなたの投稿を見られなくなります（公開設定の場合を除く）。

4. 他の人に私の投稿を見られたくない場合はどうすればよいですか？

自分の投稿を誰に見せるかをもっとコントロールしたい場合、「Facebookをプライベートにする方法」を学ぶことが重要です。投稿前にプライバシー設定をタップし、「友達以外…」を選択して特定の人を除外できます。

別の方法としては、「制限されたリスト」に追加することです。これにより、その人はあなたの公開投稿のみを見られ、友達リストには残ります。

最後の考え

Facebookは、自分が本当に興味のあることを見られる場所であるべきです。フィードが雑然としていると感じた場合、フォロー解除が最も簡単に制御を取り戻す方法です。誰かの気分を害することなく、自分の見る内容を調整できます。だから、フィードを整理して、Facebookを再び楽しめる場所にしましょう！