Apple Watchのペアリングを解除するには?古いiPhoneをお持ちの場合、以下の手順で簡単に解決できます。ただし、誤ってスマホを紛失したり、売却してしまった場合は、より複雑になりますが、解決は可能です。読み進めてください。わずか 1 ステップで Apple Watch のペアリングを解除できます。
ペアリングをスムーズに行うためのヒント
- Apple ID のパスワードを確認する:アクティベーションロックを無効にするために必要になりますので、手元に用意しておいてください。
- iPhone をバックアップする:時計のバックアップは自動的に行われますが、大きな変更を行う前に iPhone をバックアップしておいても問題はありません。
- バッテリー残量を確認:Apple Watchに十分な充電があることを確認するか、解除中は充電器に接続したままにしておきましょう。
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iPhoneを使用してApple Watchをペアリング解除する方法
開始前に、Apple WatchとiPhoneが安定した接続を維持できる距離にあることを確認してください。約10フィート(3メートル)以内に置くのが理想的です。これにより、ペアリング解除プロセス中にBluetooth接続が維持されます。
ステップ1: iPhoneで「Watch」アプリを開く
iPhoneで「Apple Watch」アプリ(黒いアイコンに時計の輪郭が表示されているもの)をタップします。

ステップ2:画面上部の「あなたのApple Watch」をタップ
アプリ内では、画面上部の「すべてのApple Watch」をタップします。これにより、デバイス設定が表示されます。

ステップ3:情報ボタンをタップ
Apple Watchの名前横にある情報アイコン(円の中に「i」の文字)をタップします。これにより、追加のオプションが表示されます。

ステップ4:「Apple Watchをペアリング解除」を選択
「Apple Watchをペアリング解除」をタップします。

選択を確認し、Apple IDのパスワードを入力してアクティベーションロックを解除する必要があります。このセキュリティ機能は便利です。Apple Watchが紛失または盗難に遭った場合、他人が使用できないようにします。
ステップ5:ペアリング解除プロセスを待つ
iPhoneは、この解除中にApple Watchのバックアップを自動的に作成します。これは、再びペアリングする予定や新しいApple Watchを購入する場合に便利です。数分後、Apple Watchは工場設定にリセットされ、接続が切断されます。
リセットプロセスについて詳しく知りたい場合は、当社のガイド「アップルウォッチ 初期化方法」をご覧ください。
iPhoneなしでApple Watchをペアリング解除する方法
通常、2つのオプションがあります:
オプション1:Apple Watchから直接消去する
iPhoneなしでApple Watchを消去できますが、アクティベーションロックは削除されません。アクティベーションロックはApple IDに紐付いているため、後で完全にロックを解除して使用するには、Apple IDとパスワードが必要です。
Apple Watchを直接消去する手順:
- Apple Watchの設定を開きます。
- 下にスクロールして一般をタップします。
- 下までスクロールしてリセットをタップします。
- 「すべてのコンテンツと設定を消去」をタップします。
- パスコードを設定している場合は、入力するように求められます。
- すべてを消去するかどうかを確認します。
Apple Watchが再起動し、工場出荷時の設定にリセットされます。
パスコードを忘れた場合
問題ありません。以下の手順でApple Watchをペアリング解除できます:
- Apple Watchを充電器に置きます。
- Apple Watchのサイドボタンを押します。
オプション2:iCloudを使用してウォッチを削除する
iPhoneが手元にないが、iCloudにアクセスできる場合(ウェブブラウザや別のデバイス経由)、アカウントからApple Watchをリモートで削除できます:
- Apple IDでiCloud.comにログインします。
- 「iPhoneを探す」を選択します。
- 上部にある「すべてのデバイス」を選択し、Apple Watchを選択します。
- 「Apple Watchを消去」を選択します。
- 消去が完了したら、「アカウントから削除」を選択します。
この方法は、Apple Watchを紛失した場合や盗難に遭った場合に特に役立ちます。
注意: 一部の地域やネットワークでは、Appleのウェブサービス(例: Find MyやiCloud)が非常に遅く表示されるか、接続できない場合があります。その場合は、地域制限や不安定なローカルルーティングが原因である可能性があります。
信頼性の高いVPN(例:LightningX VPN(iOS VPN アプリ)を使用すると、問題を解決できます。セキュアな暗号化と70カ国以上にある2,000台以上のサーバーにより、仮想位置を切り替えることができます。iCloudに高速かつ安定してアクセスできます。リモートデバイスのリセットやアカウント変更時にオンラインセキュリティとプライバシーを保護するスマートな方法でもあります。
知っておきたいいくつかのこと
Apple Watch のペアリングを解除することは、2 つのデバイス間のリンクを切断するだけではありません。データ管理とセキュリティも関係しています。iPhone を使用してペアリングを解除すると、バックアップが作成されます。これは、後で時計を復元したり、新しい時計を設定したりする場合に非常に役立ちます。準備ができたら、アップルウォッチの再ペアリングする方法をご覧ください。
ただし、iPhoneなしでウォッチを消去する場合は少し不便です。自動バックアップが失われ、アクティベーションロックはApple IDからウォッチを削除するまで解除されません。これは組み込みの保護機能ですが、他人がウォッチを拾って使用できないようにする意味もあります。
問題が発生した場合は?
ペアリングの解除プロセスで問題が発生する場合があります。時計がフリーズしたり、スマホが時計を認識しなかったりする場合があります。その場合は、両方のデバイスを再起動して、もう一度お試しください。また、サイドボタンとデジタルクラウンを、Apple ロゴが表示されるまで押し続けることで、Apple Watch を強制的に再起動することもできます。
問題が解決しない場合は、Apple サポートにお問い合わせください。より高度なトラブルシューティングの手順をご案内いたします。
よくある質問 – Apple Watch のペアリングを解除する方法
Q: Apple Watch のペアリングを解除すると、健康データは削除されますか?
iPhone 経由で時計のペアリングを解除すると、iCloud で「健康データの同期」が有効になっている場合、ワークアウト履歴や心拍数の傾向などの健康データを含むバックアップが自動的に作成されます。スマホなしで時計のデータを消去すると、事前にバックアップを取っていない場合、そのデータは失われる可能性があります。
Q: Apple IDのパスワードを入力せずにApple Watchをペアリング解除できますか?
いいえ、アクティベーションロックが有効になっている場合はできません。この機能はApple IDに紐付けられており、不正な使用を防止します。Apple IDやパスワードを忘れた場合は、Appleのアカウント回復プロセスで回復するか、iPhoneのパスワードアプリに保存された資格情報を確認してください。
Q: Apple Watchを新しいiPhoneとペアリングする前に、ペアリングを解除する必要はありますか?
古いiPhoneからApple Watchをペアリング解除する必要があります。そうしないと、アクティベーションロックにより新しいデバイスで設定できなくなります。古いiPhoneが手元にない場合は、iCloud経由でApple IDからApple Watchを削除する必要があります。