充電の減りが早い原因は？7つの簡単な対処法

スマートフォンの充電の減りが早くて困ったことはありませんか？
最近の調査では、スマホユーザーの7割以上が「バッテリーの減りが早い」と感じていることがわかっています。

バッテリーの持ちが悪くなる原因はさまざまで、たとえばバッテリーの劣化、バックグラウンドで動作しているアプリ、画面の明るさ設定など、複数の要素が関係しています。

この記事では、「スマホの充電の減りが早い原因」をわかりやすく解説しながら、すぐに試せる対策方法やバッテリー寿命を延ばすコツをご紹介します。
無駄な電力消費を見直して、スマホをもっと快適に使えるようにしましょう。

バッテリーの消耗が早いのはなぜですか?

スマートフォンのバッテリーの減りがどんどん早くなっています。これは「バッテリーの劣化」だけでなく、複数の要因が絡んでいます。何がバッテリーを「奪っている」のか、見ていきましょう。

1. バッテリーの自然な劣化

バッテリーは永久的に使用できる消耗品ではありません。一般的に、バッテリーの性能は使用開始から2年を過ぎると低下し始めます。バッテリー製造基準によると、ほとんどのリチウムバッテリーは、約300～500回の充放電サイクルを繰り返すと、容量が初期値の約80%まで低下します。バッテリーの化学活性が弱まるにつれて、バッテリーの寿命も徐々に短くなります。

2. 充電の悪い習慣

不適切な充電方法はバッテリーの劣化を早めます。主な原因は以下のとおりです。

• 過充電: 携帯電話が完全に充電された状態で長時間接続されると、熱が発生し、バッテリーの化学的性質に圧力がかかります。
• 頻繁な深放電: 充電前にバッテリーを頻繁に 0% まで放電すると、バッテリーの寿命が短くなります。

3. 日常的な使用習慣

毎日の使用パターンはバッテリーの状態に大きな影響を与えます。

• 画面の高輝度：ディスプレイは最も電力を消費する部分の一つです。常に最高輝度に設定すると、バッテリー寿命が大幅に短くなります。
• バックグラウンド アプリが多すぎる: バックグラウンドで実行されているアプリ (特に GPS、Bluetooth、データを使用するアプリ) は、バッテリーを消耗し続けます。
• リソースを大量に消費するアクティビティ: ビデオのストリーミング、モバイル ゲームのプレイ、AR アプリの使用には大量の処理能力が必要となり、バッテリーが急速に消耗します。

4. 周囲温度と保管方法

• 高温: 炎天下の車内で携帯電話を操作するなど、熱はバッテリーにとって最大の「キラー」です。
• 極度の湿気と寒さ: 湿気や寒さの多い環境もバッテリーの正常な動作に影響を与える可能性があります。

5. アプリケーションとシステム

• システム更新の遅延: 新しいバージョンのシステムでは通常、古いバージョンのバッテリー スケジュールの問題が修正されます。
• アプリケーションの電力消費: 一部のアプリは、VPN などバックグラウンドで大量のデータを実行し、大量の電力を消費します。

続きを読む: VPN はバッテリーを消耗しますか? 知っておいてください!

携帯電話のバッテリーを長持ちさせるにはどうすればいいですか?

スマートフォンのバッテリーの消耗が早すぎると感じても、ご心配なく。ここでは、バッテリーの消耗を早め、寿命を延ばすための、整理された実用的なガイドをご紹介します。

1. バッテリーを消耗するアプリを確認する

設定を変更する前に、バッテリーを消耗している原因を確認してください。

• Android: 設定 > バッテリー > バッテリー使用量
• iPhone: 「設定」>「バッテリー」に移動し、下にスクロールします。

YouTube、Instagram、Google マップなどの特定のアプリが大量のバッテリーを消費していることに気付いた場合は、それらのアプリの使用やバックグラウンド アクティビティを制限することを検討してください。

2. 携帯電話の設定を最適化する

以下の簡単な設定を行うと、携帯電話のバッテリーの消耗を抑えることができます。

画面の明るさを下げる: 画面を長時間オンにしておくと、バッテリーが消耗する可能性があります。

• Android: 設定 > ディスプレイ > 明るさの自動調整をオンにする
• iPhone: 設定 > 画面表示と明るさ > 自動明るさ調節をオンにする

画面のタイムアウト時間を短縮：スマートフォンを使用していないときは、画面がしばらく点灯したままになり、バッテリーを消耗します。30秒から1分間操作がない状態が続いたら、画面をオフにすることをお勧めします。

• Android: 設定 > ディスプレイ > 画面のタイムアウト
• iPhone: 設定 > 画面表示と明るさ > 自動ロック

バッテリー節約モードを使う：AndroidとiPhoneには、バックグラウンドアクティビティを制限し、画面の明るさを下げるバッテリー節約モードが組み込まれています。バッテリー残量が少なくなったときや長時間使用するときは、これらのモードをオンにしてください。

3. バックグラウンドアクティビティを管理する

多くのアプリは、使用していないときでも動作し続けます。制限する方法は次のとおりです。

バックグラウンドアプリの使用を制限する

• Android: 設定 > バッテリー > バックグラウンド使用制限
• iPhone: 設定 > 一般 > Appのバックグラウンド更新 → オフまたはWi-Fiのみに制限

不要な通知をオフにする

通知は画面を起動させ、場合によっては振動させるため、余分な電力を消費します。「設定」>「通知」に移動し、不要なアプリの通知を無効にしてください。

4. バッテリーを消耗する機能を制限する

一部の機能は、アイドル状態のときでもバッテリーを消耗し続けます。

位置情報サービスを無効にする

• Android: 設定 > 位置情報 → 各アプリをオフにするか管理する
• iPhone: 設定 > プライバシー > 位置情報サービス → 各アプリをオフにするか調整する

Bluetooth、Wi-Fi、モバイルデータをオフにする

これらの機能は、特に電波の弱い場所では、常に接続を探すためバッテリーを消耗する可能性があります。接続を維持する必要がない場合は、機内モードをご利用ください。

5. バッテリーの環境に注意してください

• 極端な温度を避ける：スマートフォンを0℃～35℃（32°F～95°F）の範囲で保管してください。過度の高温や低温はバッテリーにダメージを与え、消耗を早める可能性があります。
• 充電中は携帯電話を使用しないでください。充電中に使用すると熱が発生し、バッテリーの長期的な性能が低下する可能性があります。

6. システムとアプリを最新の状態に保つ

システム ソフトウェアが古くなると、バックグラウンド エラーが発生し、バッテリーのパフォーマンスが低下する可能性があります。

• Android: 設定 > ソフトウェアアップデートまたはシステム > システムアップデート
• iPhone: 設定 > 一般 > ソフトウェアアップデート

Google Play または App Store を通じてアプリを最新の状態に保ってください。

7. バッテリーの交換を検討する

スマートフォンのバッテリーは通常2～3年持ちます。これらのヒントを試してもバッテリーの消耗が早い場合は、交換時期かもしれません。

バッテリーの状態を確認するにはどうすればいいですか?

• iPhone: 設定 > バッテリー > バッテリーの状態と充電 → 容量が 80% 未満または「サービス」と表示される場合は、バッテリーの交換を検討してください。
• Android: [設定] > [バッテリー] > [バッテリー保護] (オプションはブランドによって異なります)、または AccuBattery などのアプリを使用してバッテリーの状態を確認します。

バッテリーの急激な消耗は悪影響を及ぼしますが、適切な調整を行うことでパフォーマンスを大幅に改善できます。アプリの使用状況を監視し、設定を調整して、バッテリーの状態を良好に保ちましょう。

携帯電話のバッテリーを長持ちさせる9つのヒント

スマートフォンのバッテリーをもっと長持ちさせ、性能を向上させたいと思いませんか？たった9つの習慣で、バッテリーを長期間良好な状態に保つことができます。

1. 極端な温度を避ける：スマートフォンのバッテリーは、極端に高温または低温の環境に放置することを想定していません。スマートフォンは室温（20℃程度）で保管してください。
2. 低電力モードをオンにする: バックグラウンドアクティビティを制限し、パフォーマンスをわずかに低下させてバッテリー寿命を延ばします。
3. 画面の明るさを下げるか、自動明るさ調整を使用して照明条件に基づいて調整します。
4. バックグラウンド アプリの更新を無効にして、重要なアプリのみがバックグラウンドで更新されるようにします。
5. 位置情報サービスの制限: 必要な場合にのみアプリが位置情報を使用するように設定します。
6. プッシュ通知を管理する: 継続的に更新する必要のないアプリの通知をオフにします。
7. 夜間の充電は避けましょう。スマートフォンを長時間コンセントに差し込んだままにしておくと、過熱したりバッテリーに負担がかかったりする可能性があります。バッテリー残量は20%～80%程度に保つのが最適です。
8. システムを定期的に更新する: 携帯電話で最新バージョンのオペレーティング システムが実行されていることを確認してください。
9. 高品質の充電器を使用する: 常に高品質または公式の充電器とアダプターを使用してください。

携帯電話のバッテリーを良好な状態に保つために特別なことをする必要はありません。これらの良い習慣を身につけるだけで十分です。

よくある質問: バッテリーの消耗が早い

1. ダークモードはバッテリー寿命を節約しますか?

ダークモードは目に良く、バッテリー寿命を延ばす効果もありますが、ケースバイケースで検討する必要があります。

1. 画面によって電力の消費方法は異なります。

• OLEDスクリーン：OLEDスクリーンでは、黒のピクセルは電力を消費しません。そのため、スマートフォンが暗い色を表示しているときは、電力を節約できます。最大輝度でダークモードを使用すると、約40%の電力を節約できます。
• LCD 画面: LCD 画面は黒が表示されているときでも常にバックライトが点灯しているため、ダーク モードではあまり電力を節約できません。

2. 明るさの違い：スマートフォンを高輝度で使用する場合、ダークモードはより効果的です。低輝度では、バッテリーの節約効果はわずかです。

3. アプリ：ゲームや動画など、画面表示時間を長くするアプリは、ダークモードの方が消費電力を節約できます。ただし、テキストメッセージの送信やブラウジングといった単純な操作では、その差はわずかです。

2. 携帯電話の電池がこんなに早く切れるのはなぜですか?

携帯電話のバッテリーが急速に消耗する原因としては、次のことが考えられます。

• バックグラウンドで実行されているアプリが多すぎる
• 画面の明るさが高すぎる
• 電波が弱いため、携帯電話の負担が大きくなる
• 位置情報、Bluetooth、モバイルデータが常にオン
• 交換が必要な古いバッテリー
• 古いソフトウェアや電力を大量に消費するアプリ

これらの問題に対処すると、バッテリーの寿命が長くなります。