오늘날 많은 사람들이 ChatGPT를 사용합니다. 데이터를 저장하는 모든 도구와 마찬가지로 개인정보 보호가 중요한 문제입니다. ChatGPT 기록(채팅 기록 및 검색 기록)을 삭제하는 방법이 궁금하실 수 있습니다.
이 글에서는 ChatGPT 검색 기록 삭제, 모든 채팅 삭제, ChatGPT에서의 디지털 발자국 관리에 도움이 되는 다양한 방법을 제공합니다.
계정 설정을 통한 ChatGPT 기록 삭제 방법
ChatGPT 검색 기록을 삭제하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 플랫폼의 설정 메뉴를 이용하는 것입니다. 방법은 다음과 같습니다:
1. 로그인: ChatGPT 웹사이트를 열거나 모바일 기기에서 ChatGPT 앱을 실행하세요. ChatGPT 계정에 로그인하세요.
2. 설정 이동: 화면 좌측 하단의 프로필 아이콘을 클릭하여 메뉴를 엽니다. 여기서 “설정”을 선택하세요.
3. 데이터 제어: 설정 창에서 “데이터 제어” 섹션을 클릭합니다.
4. 기록 삭제: “모든 대화 삭제” 옵션으로 표시된 항목을 찾습니다. “모두 삭제” 버튼을 클릭하여 계정에 저장된 모든 대화를 삭제하세요.
ChatGPT에서 특정 대화 삭제 방법
모든 ChatGPT 기록을 삭제하지 않고 특정 대화만 삭제하려면 다음 방법을 사용하세요:
- 대화 목록 열기: ChatGPT 홈 화면으로 이동하세요. 왼쪽 사이드바에서 이전 대화 기록 전체를 확인할 수 있습니다.
- 삭제할 대화 선택: 과거 대화 목록을 살펴보고 삭제하려는 대화를 선택하세요.
- 대화 삭제: 삭제하려는 채팅에 마우스를 올린 후 옆에 있는 점 세 개 아이콘을 클릭하세요. “삭제” 옵션을 선택하고 기록에서 해당 대화를 제거할 것인지 확인합니다.
이 방법을 사용하면 불필요하거나 민감한 정보를 제거하면서도 나머지 기록에는 영향을 주지 않고 ChatGPT에서 특정 채팅을 선택적으로 삭제할 수 있습니다.
OpenAI에 데이터 삭제 요청하기
ChatGPT 검색 기록을 지우거나 개별 채팅을 삭제해도 데이터가 즉시 영구 삭제되지는 않을 수 있습니다. 시스템은 인터페이스에서 보이는 기록을 제거하지만, OpenAI는 분석 및 성능 향상을 위해 일정 기간 동안 이 데이터를 보관할 수 있습니다.
데이터가 완전히 삭제되었는지 확인하려면 OpenAI 데이터 정책을 검토해 보세요. OpenAI 서버에서 데이터가 삭제되도록 보장하려면 지원팀에 완전한 데이터 삭제를 요청할 수 있습니다.
- OpenAI 지원 페이지 방문: OpenAI 공식 지원 웹사이트(https://help.openai.com/)로 이동하세요.
- 요청 제출: 오른쪽 하단 채팅 아이콘을 클릭하세요. 데이터 삭제를 요청하고 필요한 계정 정보를 제공하세요.
- 확인 대기: OpenAI가 요청을 처리하고 서버에서 모든 데이터가 제거되면 확인해 드립니다.
이 방법은 단순히 로컬 기록을 지우는 것보다 더 철저합니다. OpenAI가 데이터를 보관하지 않도록 보장하기 때문입니다.
팁: 해당 지역에서 ChatGPT를 열 수 없는 경우, LightningX VPN을 사용하여 지역 제한을 우회하고 ChatGPT에 성공적으로 접속할 수 있습니다. 이 VPN은 70개 이상의 국가에 2000개 이상의 서버를 제공하며, ChatGPT 차단 해제 및 기타 웹사이트/앱/서비스 접근을 쉽게 도와줍니다.
ChatGPT가 검색 기록을 저장하는 것을 막을 수 있나요?
예, “모두를 위한 모델 개선” 설정을 끄면 ChatGPT가 검색 기록을 저장하지 못하게 할 수 있습니다. 이렇게 하면 향후 모델 훈련에 대화 내용이 사용되지 않습니다.
대화 내용이 전혀 저장되지 않도록 하려면 “저장된 기억 참조” 설정을 끄거나 임시 채팅을 사용하세요. 더 세밀한 제어를 원한다면 위 가이드에 따라 ChatGPT 기록을 수동으로 삭제할 수 있습니다.
“모두를 위한 모델 개선” 설정 끄기:
- ChatGPT 계정에 로그인하세요.
- 왼쪽 하단 프로필 아이콘을 클릭하고 설정을 선택하세요.
- 데이터 제어로 이동하세요.
- “모두를 위한 모델 개선”을 끄세요.
- 완료를 클릭하여 변경 사항을 저장하세요.
“저장된 메모리 참조” 설정 끄기:
- 좌측 하단 프로필 아이콘을 클릭하고 설정을 선택하세요.
- 개인화를 클릭하세요.
- “메모리” 항목 아래의 “저장된 메모리 참조” 옵션을 해제하세요.
임시 채팅 사용:
ChatGPT가 검색 기록을 저장하지 않도록 하려면 임시 채팅을 사용할 수도 있습니다. 즉, 계정에 로그인하지 않고 ChatGPT를 사용할 수 있습니다. ChatGPT는 계정 없이도 무료로 이용 가능합니다.
ChatGPT 기록을 삭제해야 하는 이유
ChatGPT 기록을 삭제해야 하는 이유는 다음과 같습니다:
- 개인정보 보호 문제: ChatGPT는 사용자의 질의를 저장할 수 있으며, 민감한 정보가 의도치 않게 기록될 수 있습니다. 데이터 개인정보 보호가 걱정된다면 기록을 지우는 것이 현명한 조치입니다.
- 불필요한 정보 정리: ChatGPT를 자주 사용하면 기록이 빠르게 불필요하게 쌓일 수 있습니다. 기록을 지우면 사용자 경험이 개선됩니다.
- 데이터 통제: 기록을 삭제하면 자신의 데이터를 통제할 수 있습니다. 대화 내용이 타인에게 노출되거나 향후 사용을 위해 저장되는 것을 원치 않을 수 있습니다.
- 대화 관련성 향상: 때로는 기록을 지우면 AI의 학습 알고리즘이 초기화되어 현재 필요에 더 부합하는 응답을 받을 수 있습니다.
ChatGPT 기록 삭제 방법 – 자주 묻는 질문
1. 여러 기기에서 ChatGPT 기록을 삭제할 수 있나요?
예, 한 기기에서 ChatGPT 기록을 삭제하면 동일한 OpenAI 계정에 로그인된 모든 기기에서 기록이 삭제됩니다. 채팅 기록은 계정에 연결되어 OpenAI 서버에 저장되므로, 로그인된 모든 기기에서 변경 사항이 동기화됩니다.
예를 들어, 데스크톱에서 기록을 삭제하면 휴대폰이나 태블릿에서도 계정에 접속 시 기록이 삭제됩니다.
2. ChatGPT 기록 자동 삭제 설정 가능?
현재 ChatGPT는 정기적으로 채팅 기록을 자동 삭제하는 기능을 제공하지 않습니다. 기록을 제거하려면 매번 설정에서 수동으로 삭제해야 합니다.
다만 ChatGPT 인터페이스의 설정 > 데이터 제어 섹션을 방문하여 필요 시 기록을 삭제하는 방식으로 주기적으로 데이터를 관리할 수 있습니다. 개인정보 보호가 우려되거나 데이터가 장기 저장되지 않도록 하려면 현재로서는 이 방법이 가장 효과적입니다.
3. ChatGPT는 내 대화 기록을 얼마나 오래 보관하나요?
일반적으로 ChatGPT는 사용자가 수동으로 삭제할 때까지 채팅 기록을 무기한 저장합니다. 채팅 기록은 OpenAI 계정에 연결되어 있으며, 모델 개선, 진행 중인 대화의 맥락 제공, 사용자 경험 맞춤화 등 향후 참조를 위해 OpenAI 서버에 저장됩니다.
