耳機偶爾會出現異常狀況,幾乎每位 AirPods 用戶都曾遭遇此類問題。當常規解決方案(如關閉再開啟藍牙、在設定中忘記裝置)無效時,重置為出廠設定便是強效的修復手段。
為何需要重置 AirPods?
蘋果產品雖以堅固可靠著稱,但任何裝置都可能出現故障。重置通常適用於以下情況:
- AirPods 在播放歌曲時不斷斷線或拒絕連接。
- 單耳耳機音質正常,另一耳卻完全無聲。
- 自動耳部偵測功能不穩定,明明配戴著耳機卻仍暫停播放。
- 電池百分比顯示異常。
- 欲出售或贈送裝置時,需清除個人資訊。
有時即使未出現明顯故障,重置也能消除您可能未察覺的軟體相關小問題。
AirPods 重置教學(第一代、第二代及第三代)
經典款 AirPods(隨充電盒附贈的版本)重置流程最為簡便。操作步驟如下:
- 將 AirPods 放入充電盒並蓋上盒蓋,靜置約 30 秒。
- 打開盒蓋並保持開啟狀態。
- 在 iPhone 或 iPad 上進入設定 > 藍牙,點擊 AirPods 旁的「i」圖示,選擇忘記此裝置並確認。
- 保持盒蓋開啟狀態,長按充電盒背面的按鈕。
- 持續按壓直至指示燈閃爍琥珀色後轉為白色。重置程序即告完成。
完成上述步驟後,您的 AirPods 已被徹底清除,可重新配對。只需將耳機靠近 iPhone,熟悉的設定動畫便會出現。
如何重置 AirPods 4
剛入手嶄新的 AirPods 4,卻發現單耳塞突然無法連線?或是它們決定暫時「休假」不與手機連線?別慌張,重置步驟比想像中簡單。以下是讓它們恢復如初的方法:
- 將兩顆 AirPods 放回充電盒內,確保盒蓋完全閉合。
- 靜置約30秒讓其完全斷開連接。
- 再次打開充電盒,進入手機藍牙設定,從已配對裝置清單中移除AirPods。
- 保持盒蓋開啟狀態,長按充電盒背面的設定按鈕,直至指示燈閃爍琥珀色後轉為白色。這表示重置成功,現在可像新耳機般重新配對AirPods 4。
(若您連耳機位置都無法定位,建議先參閱我們的尋找AirPods指南,再執行重置程序。)
重置AirPods Pro
操作步驟與AirPods基本相同,但需特別說明:許多使用者因「Pro」字樣而感到緊張,誤以為操作更複雜。實際上並非如此。
- 將兩隻 AirPods Pro 放入充電盒並蓋上盒蓋。
- 等待約半分鐘。
- 打開盒蓋。在手機的藍牙設定中,將裝置從已配對清單中移除。
- 長按充電盒背面的設定按鈕,直至狀態燈先閃爍琥珀色再轉為白色。
完成。重置程序已執行。唯一細微差異在於 AirPods Pro 充電盒體積較厚實,按鈕觸感略有不同。但操作流程完全相同。
重置 AirPods Max
至於 AirPods Max 則有些特殊。它沒有像耳塞款那樣的充電盒,也沒有相同的設定按鈕。蘋果為其設計了不同的控制介面,重置步驟如下:
- 首先確保 AirPods Max 已充電。電量不足可能導致重置中斷。
- 找到降噪控制鈕(數位旋鈕旁的橢圓形按鍵)與數位旋鈕本身。
- 同時長按降噪控制鈕與數位旋鈕。
- 持續按壓直至底部 LED 指示燈閃爍琥珀色後轉為白色。
此即重置完成。若僅顯示琥珀色未轉白,表示執行的是簡易重啟而非原廠重置,請延長按壓時間。
重置與安全提示
完成重置後,AirPods將不再綁定任何Apple ID。此特性在轉讓他人使用時尤為重要。欲重新啟用時,請將耳機靠近iPhone,開啟耳機盒(AirPods Max則需按下電源鍵),即可顯示常規配對畫面。
若配對畫面未自動顯示,可隨時進入藍牙設定手動連接。
配對期間的連線安全須知
儘管AirPods不會自行連接Wi-Fi,但其連線依賴於已配對的裝置。
因此,當您在咖啡廳或機場休息室等場所,透過iPhone或iPad連接公共Wi-Fi熱點進行音樂串流或通話時,您的數據仍會經由該未加密網路傳輸。這意味著您的聆聽活動甚至通話內容,可能比您想像中更容易暴露。
此時,閃連VPN這類虛擬私人網路便能發揮關鍵作用。透過加密連線,即使您在咖啡廳隨興享受全新AirPods 4,您的網路流量仍能保持私密。

閃連VPN採用先進的AES-256加密技術,此標準亦獲銀行及政府機構信賴。
其安全隧道協議提供額外防護層,實現端對端連線保護。閃連VPN同時恪守嚴格的無日誌政策。簡言之,這意味著服務不會儲存您的瀏覽紀錄、連線時間戳記或使用過的IP位址。
實際上,這代表不會留下您造訪網站的蹤跡、不會記錄連線時間戳記,也不會儲存您使用的IP位址。得知連VPN供應商都無法洩露您的資訊,確實令人安心。這類技術工具中,記憶越少反而越好,實屬罕見。
重置無效時的疑難排解
偶爾即使重置後問題仍未解決,請嘗試以下步驟:
- 更新裝置:確認您的iPhone或iPad已安裝最新iOS版本。
- 清潔 AirPods:充電接點的灰塵或污垢可能導致異常行為。
- 檢查電池健康狀態:特別是舊款 AirPods,電池耗損可能呈現類似軟體問題的症狀。
- 尋求官方支援:若嘗試上述所有解決方案後 AirPods 仍無法正常運作,請直接聯繫 Apple 獲取協助。前往 Apple 支援頁面。
極少數情況下可能需聯繫 Apple 支援。硬體問題(如麥克風或電池故障)無法透過重置解決。
常見問答 – 如何重置 AirPods
Q1:重置 AirPods 會永久刪除設定嗎?
會。完整重置將清除所有儲存的連線設定與自訂選項,例如雙擊快捷指令或降噪偏好設定。重置後需重新設定所有功能,如同初次使用般。
Q2:應多久重置一次 AirPods?
無需定期重置。僅在遇到配對失敗、音訊異常等問題時,或轉交新使用者時才需執行重置。
Q3:能否將 AirPods 連接至 Xbox 等非 Apple 裝置?
可以,但無法透過 Xbox 標準無線系統連接。由於 Xbox 本身不支援藍牙音訊,您需要採用替代方案。
結語
本指南涵蓋從經典款AirPods 1/2代到AirPods 3/4代、Pro乃至Max的重置方法。可視作清除軟體積塵的操作,多數使用者僅需執行此步驟即可解決問題,無需進一步疑難排解。