如果您的內容出現模糊、被裁切或畫面偏移,觀眾很可能在訊息傳達前就滑走了。這份快速指南整理了您必須掌握的 IG限動尺寸、設計實用技巧與上傳建議,幫助您的 Stories 脫穎而出、不再被略過。
合適的IG限動尺寸是多少?
當人們談到Instagram Story的「尺寸」時,他們通常指的是圖片或影片的像素尺寸和長寬比。換句話說,就是適合 Instagram 全螢幕垂直版面的形狀和解析度。
Stories 的設計是以智慧型手機為考量,也就是預設為高 9:16 的格式。如果您的內容不符合這個框架,Instagram 會裁切它或填補空隙,通常是以您沒有打算的方式。
- 標準尺寸: 1080 像素 (寬) × 1920 像素 (高)
- 寬高比:9:16
這表示上傳到 Story 的任何圖片或影片最好都遵循 9:16 的比例,以完全填滿螢幕。如果您的內容較小或呈現不同形狀,例如正方形 (1:1) 或橫向 (16:9),Instagram 可能會自動裁切或加入黑色邊框,使其適合 Story 的框架。
實際上,「Story 大小」或「Story 尺寸」可確保您的內容以您想要的方式顯示,而不會有重要部分被切掉或尺寸被調整得很彆扭。
如果您遵循了所有的尺寸規則,但您的 Story 看起來還是怪怪的,這可能不是您的錯 – 可能是IG 發生錯誤的問題。
如何以理想尺寸發佈 Instagram 故事?
步驟 1:以適當的尺寸製作內容
以9:16 的長寬比設計照片或影片,這是 Instagram Stories 的標準。建議尺寸為1080 x 1920 像素。大多數編輯應用程式,如Canva、Adobe Express 或 CapCut,都提供專門用於此格式的範本。
步驟 2:將檔案傳輸到您的手機(如有需要)
如果您是在電腦上進行設計,請以高品質匯出您的內容(圖片最好是 .jpg,視訊最好是 .mp4),然後不經壓縮傳送到您的行動裝置 – AirDrop、Google Drive 或類似的服務都很好用。
步驟 3:開啟 Instagram 故事介面
啟動 Instagram,從主 feed 向右滑動,或點選您個人資料上的「+「 圖示,然後選擇 」Story 。」
步驟 4:選取或擷取內容
從圖庫中選擇預設大小的照片/視訊,或即時拍攝。如果檔案遵循 9:16 的比例,Instagram 就不會裁切或加入邊框。
步驟 5:檢查安全區域
發佈之前,先預覽版面。確保沒有重要元素 (文字、表情、標誌) 太靠近上方 (個人資料列)或下方 (聊天和傳送按鈕),因為在某些裝置上,這些元素可能會與您的內容重疊。
步驟 6:添加修飾(可選)
您仍然可以使用 Instagram 的內建功能來新增貼紙、GIF、文字或濾鏡。只要記住,過度造型可能會降低視覺清晰度,尤其是在較小的螢幕上。
步驟 7:發佈
當您滿意結果後,點選「您的故事」或「關閉的朋友」來分享。
即使您使用正確的尺寸 (如 1080 × 1920),您的故事可能看起來仍有像素。
在這種情況下,可能是因為您手機的本機快取記憶體干擾了 Instagram 壓縮或顯示內容的方式。
清除 Instagram 快取可能有助於重設,並改善品質。
好故事的正確之處: 真實世界的 IG 設計實務
你可以分辨出一個 Instagram 故事是如何運作的。它不僅適合螢幕,還讓人覺得是有意為之。顏色搭配得恰到好處,文字不會為了空間而爭奪,一切都流暢得像是天生就該在那裡一樣。這絕非偶然。偉大的故事遵循了一些基本的設計實踐,這些實踐一直都很有成效,尤其是當您為快速滾動的受眾創作時。
以下是他們的成功之道,以及您也能做到的方法:
保持焦點集中(字面上和視覺上)
您的手機螢幕有一個天然的「安全區域」,通常是垂直和水平方向中央的三分之一。優秀的設計師避免將關鍵元素,例如人臉、文字或行動號召,放在太靠近邊緣的位置。這樣重要的元素就不會被 Instagram 的使用者介面或觀眾的拇指裁掉。
文字層次就是一切
你不需要十種字型或閃爍的 GIF,就能脫穎而出。大多數引人注目的 Stories 都使用簡單的視覺層次結構:粗體標題以吸引注意力,簡短的副標題以增加清晰度,必要時也可能加上輔助標籤。對齊方式要一致,而且不要低估留白。它是讓內容一目了然的好朋友。
動態,但要有目的
是的,Stories 支援動畫,但可以動的東西並不代表應該動。有效運用動態效果可以吸引注意力,但不會讓訊息喧賓奪主。舉例來說,讓文字巧妙地淡入可以創造奇跡,而雜亂無章的貼紙可能只會分散注意力。
不喧賓奪主的品牌塑造
無論您是創作者或企業,最好的 Stories 都能在不過度渲染的情況下植入品牌特色。想想:一致地使用品牌顏色、重複使用的字型或特定濾鏡,而不是在每個角落都貼上標誌。
使用整個畫面,但要有意識地使用
垂直空間非常寶貴。聰明的設計會使用層次,例如前景、中景、背景,但不會雜亂無章。全螢幕的圖片效果很好,但利用負空間引導視線的 Stories 也很好。即使您很想填滿每一寸空間,也要留出喘息的空間。
內容創造者的相關提示:
- 使用 Canva 或 CapCut 等編輯工具簡化尺寸。
- 嘗試透過穩定的私人網路上傳,以獲得最佳效果。
- 使用 閃連VPN 進行快速加密連接。
閃連VPN讓你的上傳保持快速和不中斷,即使你在公共 Wi-Fi 上或在不同地點之間轉換。

它會透過專為媒體分享而優化的高效能伺服器 (全球超過 2000 個節點) 傳送您的流量,因此上傳高解析度的 IG限動不會阻塞您的連線,也不會中途失敗。
所有資料都經過 AES-256 加密保護,與銀行和安全機構使用的加密等級相同,因此您的內容可以保持隱私,上傳也不會中斷。
為什麼 Instagram 故事尺寸非常重要?
故事內容最重要的是動力。觀眾會在幾秒內點擊瀏覽,如果您的視覺效果看起來不清晰或對齊不好,他們就會繼續點擊。正確的尺寸能讓您的內容看起來天衣無縫,而不是後知後覺。
更重要的是,Instagram 的演算法偏好原生感的內容。顯示乾淨、載入正常的故事往往會表現得更好,這並不是因為有什麼神奇的公式,而是因為它們能讓使用者投入更長的時間。如果故事顯示滯後、看起來偏離中心,或在奇怪的地方被裁切,就會破壞體驗,也會影響您的轉換機會。
您可以這樣想:立體感良好的內容不僅美觀,還能建立信任。這表示您瞭解平台並尊重觀眾的時間。在充滿雜訊的飼料中,清晰的內容讓您更有優勢。
注意:Instagram Stories 的設計讓人身歷其境,通常會鼓勵自發的反應甚至截圖。
[進一步閱讀:IG截圖會被發現嗎?]
常見問題 – IG限動尺寸
問:2025 年 的理想IG限動尺寸是多少?
最佳尺寸仍然是1080 × 1920 像素,長寬比為 9:16。此格式完全適用於大多數智慧型手機螢幕,並可避免不必要的裁切或壓縮。
問:檔案大小會影響故事品質嗎?
會。Instagram 會壓縮大型檔案,這可能會降低影像或影片品質。在保持解析度的情況下,請嘗試將視訊控制在4MB以下,照片控制在1MB以下。
問:即使我的 Story 大小正確,Instagram 也會壓縮它嗎?
仍可能會發生一些壓縮,尤其是當您的檔案較大時。為了減少品質損失,請以高解析度上傳內容,並保持合理的檔案大小。