Pinterest是推广品牌和扩大粉丝群体的强大平台。通过上传高质量、视觉吸引力的图片和视频，您可以吸引更多观众并提升用户参与度。在Pins中添加链接可有效引导流量至您的网站、产品页面或其他在线内容。
本指南将向您展示如何通过桌面端和移动设备在Pinterest发帖，并提供实用技巧以优化Pins的可见度和互动效果。
发帖前须知
在Pinterest上发布内容前请确认以下要求：
1. 通过Pinterest桌面端（网页）发布
支持格式：
- 图片：JPG、PNG
- 视频：MP4、MOV
上传限制：
- 单次最多上传10张图片或视频
- 每张图片小于20MB
- 每段视频小于200MB
内容要求：所有内容必须符合Pinterest社区准则。
2. 通过Pinterest移动应用发布
支持格式：
- 图片：JPG、PNG
- 视频：MP4、MOV
上传限制：
- 每次最多上传20张图片或视频
- 每张图片大小需低于20MB
- 每段视频大小需低于2GB
内容要求：所有内容必须符合Pinterest社区准则。
3. 草稿
- 草稿保存期限最长为30天。
- 多图钉编辑仅支持Pinterest桌面端。
- 草稿无法跨设备编辑。
Pinterest发帖步骤：桌面（网页）端
您可通过任何PC、笔记本电脑或Mac的网页浏览器发布内容。
步骤1. 访问Pinterest.com。在浏览器中打开Pinterest.com并登录账户。
步骤2. 点击创建按钮。点击Pinterest首页左上角的创建，然后选择创建Pin。
步骤3. 上传图片或视频。通过以下任一方式上传内容：
- 点击上传区域添加最多10张图片或视频
- 直接将文件拖拽至编辑器
也可点击从网址保存上传网站上的.jpg图片。
视频无法通过网址上传——仅支持图片缩略图。
步骤4. 编辑Pin详情。
上传后，通过编辑器选项自定义Pin：
- 编辑封面（仅限视频）：选择帧画面作为视频封面
- 添加详情：输入标题、描述、标签及联盟链接
- 选择板：将Pin保存至相关板
- 添加商品：附加商品或联盟链接（如亚马逊链接）
- 延后发布：安排Pin发布时间（仅限商业账户，最多提前30天）
- 更多选项：开启评论功能或展示相似商品
步骤5. 确认Pin内容后点击发布。
发布后可通过确认消息或访问个人主页查看。
Pinterest发帖步骤：移动端
移动端发布流程与桌面端基本一致。
在安卓或iPhone设备上按以下步骤操作：
步骤1. 启动Pinterest应用并登录账户。
步骤2. 点击屏幕底部中央的＋图标，选择Pin。
步骤3. 从图库选择最多20张照片或视频，点击下一步。
您可能需要授予Pinterest访问照片的权限。
所选媒体将合并为单个Pin。
步骤4.发布前自定义Pin：
- 添加文字、标题、描述、标签及链接
- 编辑视频封面（仅限视频Pin）
- 选择保存Pin的收藏夹
若使用商业账户，还将出现预约发布功能（最多提前30天）。
步骤5. 点击右下角创建按钮将Pin发布至Pinterest。
小贴士：旅行时若需全球访问Pinterest，使用VPN可有效解决。闪连VPN是最佳选择，能解除全球多数地区的Pinterest访问限制，拥有覆盖70+国家/地区的2000+服务器。支持Windows电脑、Mac、iPhone、安卓手机、游戏主机及电视端安装，套餐价格实惠，并为新手提供免费试用。
如何从Instagram发帖至Pinterest
若需将Instagram帖子分享至Pinterest，主要有两种方式：自动发布或手动发布。
1. 在Pinterest绑定Instagram账户
连接Instagram与Pinterest：
- 登录Pinterest并进入个人主页。
- 点击设置图标。
- 导航至认领或已认领账户。
- 选择Instagram并按提示关联账号。
认领Instagram账号后，Pinterest即可访问您的资料实现自动发布。
2. 启用自动发布
认领账号后，您可能看到从Instagram自动发布至Pinterest的选项。
- 启用后，您在Instagram发布的新内容将自动转换为Pinterest图钉。
- 通过此方式创建的图钉最多可能需要72小时才能在Pinterest显示。
- 该功能可能并非所有账户或地区均可使用。
3. 关闭自动发布的手动发布方式
若选择不启用自动发布，或该选项不可用：
- 1. 将 Instagram 图片或视频保存至设备
- 打开 Pinterest 创建新 Pin
- 上传已保存的媒体文件
- 添加标题、描述及相关链接
- 选择 Pinterest 收藏夹并发布 Pin
Pinterest发帖技巧
为提升在 Pinterest 的曝光度与互动率，请遵循以下最佳实践：
1. 使用清晰醒目的图片或视频。
高质量视觉内容在Pinterest表现最佳。确保图片视频清晰锐利、光线充足且无模糊。
- 采用竖版格式，竖版Pin通常获得更多曝光
- 推荐宽高比为2:3（例如1000×1500像素）
- 明亮的高对比度色彩能让您的Pin在用户信息流中脱颖而出
2. 撰写清晰标题与关键词丰富的描述。
Pin标题最多可达100个字符，请用其清晰描述Pin内容。
- 在标题和描述中自然融入相关关键词
- 着重体现搜索意图而非堆砌关键词
- 如适用，添加博客/产品页/网站链接
精心撰写的描述能提升图钉在Pinterest搜索结果中的排名。
3. 保持关键词使用一致性。
Pinterest本质是视觉搜索引擎，关键词至关重要。
- 在标题、描述和板名称中使用与图钉主题相关的关键词
- 可添加话题标签（如#DIY或#健康食谱），但应作为高度相关的可选项
4. 保持活跃并规律发布。
定期发布有助于Pinterest理解您的内容，提升长期曝光率。
- 请持续发布Pins而非一次性大量发布
- 测试不同发布时间以确定受众最活跃时段
- 通过回复评论及互动相关内容与用户建立联系
总结
Pinterest是通过图片和视频发现与分享创意的热门平台。每日数百万Pins的上传量使得曝光竞争异常激烈。要获得显著互动，需在Pins创作中兼具创意、策略规划与细节把控。愿本指南助您打造出色的Pins，在Pinterest上高效传播内容。
