Cómo Recuperar tu Cuenta de Facebook [Guía Completa]

Es una noticia triste cuando abres Facebook pero pierdes acceso a tu cuenta. Sin embargo, no te preocupes, la recuperación de la cuenta de Facebook es un proceso sencillo. Puedes recuperarla siguiendo los pasos correctos. Aquí tienes una guía económica para ayudarte a recuperar el acceso a tu cuenta.

¿Qué es Facebook?

Facebook es una plataforma de redes sociales que permite a los usuarios que se registran perfiles gratuitos conectarse con amigos, colegas de trabajo o personas que no conocen en línea. Todos en esta plataforma pueden compartir imágenes, música, videos y artículos, así como sus pensamientos y opiniones, con la cantidad de personas que deseen.

Como una forma para que los usuarios interactúen, Facebook tiene más de mil millones de usuarios, los usuarios pueden enviar “solicitudes de amistad” a personas que pueden o no conocer.

Para proteger la privacidad de los usuarios, Facebook permite a los usuarios controlar su configuración de privacidad para elegir quién ve sus publicaciones, perfil e información personal. Los usuarios pueden ajustar estas configuraciones para compartir publicaciones solo con amigos o grupos específicos, es más seguro y personalizado.

Cómo Recuperar tu Cuenta de Facebook – Razones y Soluciones

En esta parte, te presentaremos las razones comunes por las que podrías perder el acceso a Facebook y las soluciones que puedes tomar para recuperar tu cuenta. No importa qué tipo de problema enfrente tu cuenta, hay formas de recuperarla.

Contraseña o Nombre de Usuario Olvidados

Es muy común olvidar tu contraseña de inicio de sesión o nombre de usuario si no usas Facebook muy a menudo y no inicias sesión regularmente, o si tienes más de una cuenta de Facebook.

En estos casos, Facebook te proporcionará una opción de respuesta simple a través del correo electrónico o número de teléfono que utilizaste para registrar tu cuenta.

¿Cómo solucionarlo?

Consejo 1: Utiliza la función “¿Olvidaste tu contraseña?” de Facebook

Si olvidaste tu contraseña, lo más simple es utilizar la herramienta de recuperación de contraseña.

• Ve a la página de inicio de sesión de Facebook y haz clic en “¿Olvidaste tu contraseña?”.

• Luego ingresa la dirección de correo electrónico o número de teléfono vinculado a tu cuenta.

• Facebook enviará un enlace o código de restablecimiento de contraseña a tu información de contacto registrada.
• Sigue las instrucciones y restablece tu contraseña.

Consejo 2: Utiliza la Verificación de Identidad

Si tu dirección de correo electrónico y número no pueden ayudarte a recuperar tu cuenta de Facebook, puedes intentar recuperarla verificando tu identidad con un documento de identificación.

• Ve a la barra de búsqueda de Google para buscar y visitar la página de verificación de identidad de Facebook.
• Envía un documento de identificación que pueda demostrar tu identidad, como un documento de identidad emitido por el gobierno o una licencia de conducir o pasaporte.

• Facebook revisará tu envío y responderá con los pasos para recuperar tu cuenta.

Cuenta Hackeada

Si tu cuenta ha sido comprometida, los hackers pueden haber cambiado tu contraseña, correo electrónico o número de teléfono. Por lo tanto, es difícil que vuelvas a iniciar sesión.

¿Cómo solucionarlo?

Solución 1: Restablece tu contraseña inmediatamente

Si fue hackeado mientras estabas conectado, Facebook te mostrará un mensaje diciéndote que la actividad de tu cuenta es anormal. Debes restablecer tu contraseña de inmediato para evitar un acceso no autorizado adicional.

• Ve a Configuración y Privacidad, y selecciona Contraseña y Seguridad.

• Haz clic en “Cambiar contraseña”.

• Ingresa tu contraseña actual y elige una nueva.

Solución 2: Habilita la autenticación de dos factores

Activar la “autenticación de dos factores” es una forma útil de prevención. Después de abrir la función, cada vez que inicies sesión desde un dispositivo no reconocido, se requerirá un código enviado a tu teléfono.

• Los primeros pasos son los mismos que en el método anterior, excepto que al seleccionar “Cambiar contraseña” haces clic en “Autenticación de dos factores” debajo de él.

• Bajo Autenticación de dos factores, se proporcionan 3 opciones diferentes, puedes seleccionar la que prefieras.

Bloqueo de Seguridad

Una de las razones por las que necesitas recuperar tu cuenta de Facebook es la detección oficial. Para proteger tu Facebook, los oficiales pueden bloquear temporalmente tu cuenta si detectan actividades sospechosas.

¿Cómo solucionarlo?

Solución 1: Cambia una contraseña complicada

Puedes cambiar una contraseña complicada, única y fuerte para evitar el uso de contraseñas fáciles de adivinar. Puedes elegir una combinación de mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales.

Solución 2: Configura la autenticación de dos factores

Activar la función de autenticación de dos factores puede mejorar la evaluación oficial de la seguridad de tu cuenta de Facebook. La capa de seguridad adicional puede evitar que los hackers accedan a tu cuenta, incluso si obtienen tu contraseña.

Solución 3: Actualiza la información regularmente

Asegúrate de que tu información de contacto esté actualizada. Puedes actualizarla regularmente, para que puedas recuperar fácilmente tu cuenta si es necesario.

Solución 4: Establece contactos de confianza

Agrega uno o más contactos de confianza, cuando necesites recuperar tu cuenta, tus contactos de confianza pueden ayudarte.

Cuenta Desactivada o Deshabilitada

Si usaste accidentalmente un nombre falso, publicaste contenido inapropiado o participaste en comportamientos sospechosos en tu cuenta de Facebook. Estas acciones violan las políticas de Facebook. Los oficiales pueden desactivar o deshabilitar tu cuenta. Además, como usuario, tienes el derecho de desactivar tu cuenta de Facebook también.

Solución 1: Revisa las políticas comunitarias de Facebook

Si tu cuenta fue deshabilitada por Facebook, puedes ir al sitio web oficial de Facebook para verificar si has violado sus políticas comunitarias.

Solución 2: Presenta una queja

Después de verificar las políticas comunitarias, si crees que te han deshabilitado injustamente, puedes presentar una queja a Facebook.

• Navega hasta el “Centro de ayuda” y encuentra la sección “Cuenta deshabilitada”.
• Luego proporciona tus detalles y documentación necesarios para apelar.

Recuperación de Cuenta de Facebook – Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo tarda Facebook en verificar la identidad?

Depende de tu situación, pero a veces puede tomar de 24 a 48 horas. Si la situación de tu cuenta es complicada, puede tardar más.

¿Qué hago si ya no tengo acceso a mi correo electrónico o número de teléfono?

Puedes intentar usar contactos de confianza y pedir ayuda a tus amigos. Además, puedes ir al sitio web oficial para verificar tu identidad con un documento de identificación.

¿Perderé todos mis datos si mi cuenta es hackeada?

No, solo si recuperas el acceso, tus datos seguirán intactos. Si el hacker eliminó tu información, puedes solicitar ayuda al soporte oficial de Facebook.

Conclusión

A pesar de tener una cuenta de Facebook bloqueada debido a algún error, es fácil de resolver. Ya sea que hayas olvidado tu contraseña, perdido el acceso a tu correo electrónico o número de teléfono, o si tu cuenta ha sido hackeada. Siguiendo los pasos descritos en esta publicación, puedes recuperar tu cuenta rápidamente.