刪除 Facebook 帳號：完整指南

在Facebook上，您可以发布最新的照片或視頻，并与亲密的人保持联系。然而，由于一些原因，有时候您可能想要刪除您的Facebook帳號。在这裡，我们将協助您了解如何刪除您的Facebook帳號以及刪除後會發生什麼。此外，我们將解釋人們為什麼選擇刪除他們的帳號，並對停用和刪除進行簡單比較。

如何永久刪除Facebook帳號？

通常，您可以在您的電腦、平板電腦或手機上操作整個過程。首先，確保您已經登錄。以下，我們將介紹一種簡單的方法。

如何通過帳號中心刪除Facebook帳號？

• 找到您的Facebook個人檔案。它可能位於屏幕右上角或底部右上角。
• 向下滾動並按“設定與隱私”，然後選擇“設定”。
• 導航到“帳號中心”，然後點擊“在帳號中心中查看更多”。
• 在帳號設定部分，選擇“個人詳細信息”。
• 現在您可以看到所有個人信息，如出生日期和聯繫電子郵件。點擊“帳戶所有權和控制”。

• 在新窗口中，點擊“停用和刪除”。
• 找到您想要刪除的帳號，然後點擊“刪除帳戶”。它會警告您哪些信息將被刪除。請確保您已經仔細考慮過。您將永遠無法查看您帳號上保存的所有消息。
• 如果您最終決定保持不變，請點擊“繼續”。然後您的Facebook帳號將被完全刪除。

刪除Facebook帳號後會發生什麼？

如果您只是考慮是否刪除帳號，我們可以解釋此刪除的最終結果。您可以在閱讀後做出最終決定。

所有您的數據將消失

您的帳號不僅僅是一個數字身份。它還包括與此帳號相關的所有信息，如您的照片、帖子、好友列表和評論。如果您選擇刪除您的帳號，所有這些數據將不再存在。

無法訪問您已註冊的應用程序

由於您使用Facebook帳號註冊了其它應用程序，您的所有登錄憑據將無效。您需要為此應用程序登錄新帳號，或者聯繫其幫助中心查看是否可以恢復該帳號。

無法使用Facebook Messenger

您在Facebook Messenger上的所有消息也將被刪除。如果您希望與朋友和家人在Facebook Messenger上進行溝通，停用您的Facebook帳號可能是一個更好的選擇。

如何下載您的Facebook帳號信息？

如果您想保存在Facebook上的所有珍貴和難忘的回憶，您可以在刪除您的帳號之前將它們下載下來。請按照以下步驟操作：

• 打開您已登錄的Facebook帳號並點擊您的個人資料。
• 轉到“設定與隱私”，點擊“設定”。
• 在屏幕頂部按“帳號中心”，然後在帳號設定部分選擇“您的信息和權限”。
• 現在選擇“下載您的信息”。然後在新窗口中點擊“下載或轉移信息”。

• 按照說明操作，您可以選擇要下載的內容。之後，您可以選擇將其下載到您的設備或轉移到Google Drive或Dropbox。
• 接下來，在選擇您數據的具體設置後，點擊“創建文件”。您的信息已經開始下載。根據您的數據量，可能需要一些時間。

我能取消刪除嗎？

出於某種原因，您可能後悔刪除您的Facebook帳號。不用擔心。只有在刪除後的30天內，您才能取消刪除。只需登錄您的Facebook帳號，然後點擊“取消刪除”。現在您可以繼續在Facebook上與朋友互動。

停用和刪除Facebook帳號之間有什麼區別？

停用您的Facebook帳號可能會導致您在時間軸或搜索中不可見。但是，一些您的信息被保存以供查看，並且可以被您的朋友或家人查看。最重要的部分是，您可以隨時重新激活您的帳號。

如果您想暫時停用您的Facebook帳號，這篇博客可能能幫到您。

相關：暫時停用您的Facebook帳號。

為什麼要刪除您的Facebook帳號？

如果您正在尋找如何在手機上刪除Facebook帳號的方法，我們上述的步驟可以幫到您。但是，何時是刪除您的Facebook帳號的時候呢？在這裡，我們列出一些危險的跡象。如果您碰巧遇到這些情況中的一些，您可能需要考慮刪除您的帳號。

這個應用讓您感到不舒服。社交媒體的一個缺點是您可以在互聯網上遇到各種人。這引發了一個新問題：我們可能會不斷地將自己與其他人進行比較。這可能導致負面情緒甚至嚴重的心理疾病。如果您花更多的時間與周圍的人比較自己，而不是專注於自己，您可能需要與Facebook保持距離。

在Facebook上浪費太多時間。在數字時代，我們很容易對社交媒體應用程序上癮。有時，人們只是躺在床上瀏覽帖子幾個小時。沒有做任何有用的事情，我們經常在花費太多時間在手機上後感到後悔。如果您處於相同的情況，刪除您的Facebook帳號可能有助於消除您對社交媒體的依賴。

擔心您的數據被洩露。越來越多關於網絡犯罪分子竊取用戶隱私的醜聞浮出水面。他們可以從社交媒體應用程序中收集您的信息或黑客入侵您的手機。如果您擔心您的隱私，您可以刪除或隱藏您的社交媒體帳號以防止被濫用。

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結論

在這篇博客中，我們提供了有關如何刪除您的Facebook帳號的所有要點。如果您仍然嘗試刪除您的帳號，我們希望這可以幫到您。