您是否在尋找如何取消連結 Facebook 和 Instagram 的指南？幸運的是，您來對地方了。取消連結這兩個帳戶可以避免一些風險和信息洩露。然而，這也會帶來不便。別擔心，我們會為您提供實用的建議。繼續閱讀本文，您將了解更多關於取消連結這兩個帳戶的信息。
為什麼要取消連結 Facebook 和 Instagram？
連結 Facebook 和 Instagram 可能帶來一些風險。讓我們看看這些風險是什麼。
帳戶被封：一些用戶報告說，他們的 Facebook 帳戶因與不當的 Instagram 帳戶相關聯而被封禁。然而，這些 Instagram 帳戶並未違反任何規則。
帳戶被駭：如果駭客入侵了其中一個連結帳戶，他可能能夠控制另一個帳戶，從而危害您的隱私和安全。
很難聯繫客戶支持：當用戶的帳戶被封禁且兩個帳戶連結時，他們通常發現通過客戶支持尋求幫助來解決問題很困難。
更多信息被曝光：連結兩個帳戶可能導致個人信息被共享。需要考慮共享信息的範圍及數據丟失的潛在風險。您可以鎖定 Facebook 個人資料頁面以避免這種風險。
如何取消連結 Facebook 和 Instagram
要取消連結 Facebook 和 Instagram，您可以在 iPhone、Android、PC 和 Mac 等不同設備上通過兩種方式進行。
通過 Facebook 取消連結 Instagram 和 Facebook
您可以在手機或電腦上通過 Facebook 進行取消連結。
在 iOS 和 Android 上從 Facebook 取消連結 Instagram
步驟 1. 打開 Facebook 應用並登入您的帳戶。
步驟 2. 點擊您的個人資料圖標。
步驟 3. 點擊菜單頁面頂部的齒輪圖標。您也可以點擊底部的“設定和隱私”。
步驟 4. 點擊設定 > 在“帳戶中心”部分下點擊“在帳戶中心查看更多”（藍色文字）。
步驟 5. 點擊“帳戶”，選擇您要從 Facebook 取消連結的 Instagram 帳戶。然後，點擊該帳戶旁邊的“移除”按鈕。
步驟 6. 點擊繼續以確認操作。按照屏幕上的說明，完成取消 Instagram 與 Facebook 的連結。
在 PC 或 Mac 上從 Facebook 取消連結 Instagram
步驟 1. 在瀏覽器上訪問 Facebook 網站並登入您的帳戶。
步驟 2. 點擊首頁右上角的個人資料圖片並選擇“設定和隱私”。
步驟 3. 點擊“設定”。
步驟 4. 點擊“在帳戶中心查看更多”（藍色文字）。
步驟 5. 選擇您要從 Facebook 取消連結的 Instagram 帳戶並點擊其旁邊的“移除”按鈕。您需要點擊“繼續”以確認操作。
通過 Instagram 取消連結 Facebook 和 Instagram
您可以在手機或電腦上通過 Instagram 進行取消連結。
在 iOS 和 Android 上從 Instagram 取消連結 Facebook
步驟 1. 在您的 iOS 或 Android 設備上打開 Instagram 應用。
步驟 2. 點擊 Instagram 首頁右下角的個人資料圖標。
步驟 3. 點擊個人資料頁面右上角的菜單圖標（三條線）。
步驟 4. 在菜單列表頂部選擇“設定”。
步驟 5. 向下滾動並在設定中點擊“帳戶中心”。
步驟 6. 點擊“帳戶”。
步驟 7. 選擇您要取消連結的帳戶並點擊“移除”。
步驟 8. 點擊“繼續”以確認操作。如果兩個帳戶共享相同的登入密碼，您將需要更改其中一個密碼。
在 PC 或 Mac 上從 Instagram 取消連結 Facebook
步驟 1. 在瀏覽器上訪問 Instagram 網站。
步驟 2. 登入您的 Instagram 帳戶。
步驟 3. 點擊左下角的“三條線”圖標，然後選擇“設定”。
步驟 4. 點擊“帳戶中心”下的“在帳戶設定中查看更多”（藍色文字）。
步驟 5. 在左側菜單中點擊“帳戶”。然後，選擇您要取消連結的帳戶，並點擊其旁邊的“移除”按鈕。
步驟 6. 點擊“繼續”以確認取消連結 Facebook 帳戶。如果兩個帳戶共享相同的登入密碼，您將需要更改其中一個密碼。
如何從其他國家取消連結 Facebook 和 Instagram
要從中國和俄羅斯等國家取消連結 Facebook 和 Instagram，可以嘗試使用 閃連VPN (LightningX VPN)。這是一款超快速且非常穩定的 VPN 工具。它使用最強大的加密協議，如 WireGuard 和 Shadowsocks，可以絕對保護您在 Facebook 和 Instagram 上的數據。
無論您身在何處，您都可以使用 LightningX VPN 返回相同的 Facebook 和 Instagram。它在六大洲及中東地區提供了分佈在 50 多個國家的 2000 多台伺服器。
它支持 Windows、Mac、iOS、Android、Android TV、Apple TV 等。您可以在多個設備上同時使用此 VPN。
與其他 VPN 相比，它非常實惠。除了單日訂閱計畫，其他每個計畫都附帶額外的訂閱時間。您還可以獲得一天的免費試用，在購買前進行測試。
等等！在取消連結 Facebook 和 Instagram 之前了解這些
即使您可能會取消連結您的 Facebook 和 Instagram 帳戶，我們仍然建議您考慮連結這兩個帳戶的好處。
跨平台管理和內容共享：連結帳戶允許用戶自動在 Facebook 上發布 Instagram 內容，節省時間。對於創作者和小企業來說，這一功能尤其有利，因為它能幫助他們接觸更廣泛的受眾。
帳戶恢復選項：通過連結帳戶，用戶可以獲得額外的方法來恢復他們的帳戶。例如，如果用戶的 Facebook 或 Instagram 帳戶出現問題，連結帳戶可以作為恢復幫助的備份資源。
豐富的社交體驗：連結 Facebook 和 Instagram 簡化了互動，使分享內容和與志同道合的人聯繫變得容易。Instagram 照片可以分享到 Facebook，Facebook 可能會推薦 Instagram 朋友，增強您在兩個平台上的社交聯繫。
如何在不取消連結 Facebook 和 Instagram 的情況下停止自動共享
一般來說，連結 Facebook 和 Instagram 帳戶後，只有 Instagram 帖子會自動分享到 Facebook，而 Facebook 的自動共享需要手動啟用。因此，您可以簡單地在 Instagram 上禁用自動共享功能，而無需取消連結帳戶。
步驟 1. 打開 Instagram 應用並進入個人資料頁面。您也可以訪問 Instagram 網站並打開個人資料頁面。
步驟 2. 點擊右上角的菜單選項（三條線）。然後，選擇“設定”。在 Instagram 網站上，點擊頁面左下角的“更多”（三條線）並選擇“設定”。
步驟 3. 向下滾動並選擇“帳戶中心”，這裡您將看到連結的 Facebook 和 Instagram 帳戶的設定。
步驟 4. 在帳戶中心，找到“跨平台共享”選項。然後，分別點擊“故事”和“帖子”，然後關閉開關以停止從 Instagram 到 Facebook 的自動共享。
結論
如果您查看我們提供的完整指南，取消連結 Facebook 和 Instagram 可能非常簡單。然而，在取消連結帳戶之前，您可以三思而後行，因為連結它們仍然有很多好處。如果您只想停止自動共享，請查看本文的最後一部分。
